♥ CUIDADO DE PELE ♥¯`·.._.

HOMENAGEM II

2011-06-13T21:57:00.002-03:00

Vó querida,

minha flor,

amor eterno...

tantas lições de vida,

quantas lições vividas...

A dor é enorme,

tanta que não cabe em mim,

mas você era só alegria, só felicidade,

suas gargalhadas, seu alto-astral,

não tinha como te conhecer e não te adorar...

era mesmo a rainha da família, tínhamos orgulho em te apresentar,

tínhamos prazer em ter sua presença...

Ai... quanta saudade!!!

Que Deus te receba,

e que os anjos e espíritos de luz te guiem ao paraíso...

Vó amada,

cuide de nós!!

Tenho certeza de que o amor que sentimos

ultrapassa barreiras e atravessa dimensões,

sei que a senhora estará sempre conosco,

e nós estaremos sempre contigo,

sua lembrança estará sempre aqui!!

Um dia a gente vai se reencontrar!!

Muito obrigada por tudo!!!!

Te amo sempre... Fique em paz!!

Volteiiii!!!!!!

2010-08-30T19:19:00.006-03:00

Boa noite genteeeee!!!
Eita vida corrida!!!! Mil e uma desculpas pelo TOTAL abandono do blog!!!
Prometo que semana que vem, tudo volta ao normal... já estou preparando os post`s sobre peeling`s!!!! Vou falar um pouco de cada peeling químico (ácidos) e dos peelings microdermoabrasivos (que palavrão!!!)... Afinal, essa é a época dos peeling`s!!!!! Não percam!!!!
Até semana que vem!!!! ********

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HOMENAGEM

2010-06-28T18:00:00.001-03:00

Boa noite gente!!
Infelizmente, semana passada não consegui escrever...
Hoje, gostaria de prestar uma homenagem a um homem que fez tudo por sua família durante sua passagem pela Terra... e que agora, com certeza, continuará fazendo ao lado de Deus. Grande homem, exemplo de pai, irmão, avô, marido... que ele continue a olhar por todos os seus junto a Deus, Jesus e a Virgem Maria.

"Disse-lhe Jesus: Eu sou a ressureição e a vida.
Aquele que crê em mim ainda que morto viverá.
E todo aquele que vive e crê em mim, jamais morrerá....
João 11:25-26"

"Nossos Pais descobrem que um ser está para nascer e trazer as suas vidas um brilho de luz.
A cada sorriso, palavra, olhar ou suspiro, uma cachoeira de lágrimas parece inundar seus olhos de alegria e paz.
Nos tornamos adolescentes e a busca pela independência é cada vez mais clara. A nossa vontade de conquistar espaço nos distância de quem sempre nos amará, esquecemos a família. Esquecemos de dizer o quanto os amamos.
Mas um dia nossos entes queridos se vão. Quando menos esperamos e sem nenhum aviso, Deus tira de nós o que mais amamos.
Em nosso peito apenas a dor de um punhal que a cada "meus pêsames" parece pesar.
Nossos pensamentos divulgam para cada gota de sangue em nosso corpo a culpa de nunca ter dito: "te amo"; "preciso de você", "estou sempre aqui", "me preocupo", e como se não bastasse vem à frase mais forte "a culpa foi minha".
Nossos sonhos caem por terra, nossa independência parece perder a importância.
E a resposta para essa dor? O tempo e uma certeza:
Quando amamos transmitimos em pequenos atos e gestos, e as palavras não importam mais; quando precisamos de alguém, sentimos sua presença, e as palavras não têm mais sentido; quando nos sentimos sós e abandonados, surge uma palavra ou um gesto e descobrimos que nunca estaremos sós.
E a culpa? A culpa é da vida que tem inicio, meio e fim. A nossa culpa está apenas em amar tanto e sentir tanto perder alguém.
Mas o tempo é remédio e nele conquistamos o consolo, com ele pensamos nos bons momentos. E com um pouco mais de tempo, transformamos nossos entes queridos em eternos companheiros.
Nossos sonhos ganham aliados, nossa independência ganha acompanhantes, nossa vida conquista anjos. E no fim apenas a saudade e uma certeza:
Não importa onde estejam, estarão sempre conosco."

Até amanhã!!! ******

Sorry...

2010-06-22T21:23:00.003-03:00

Boa noite genteeeee!!!!
Mil desculpas... faltou o post de hoje... aconteceu que cheguei superrrr tarde... e além disso, resolvi criar um twitter... assim acho que vou conseguir melhorar a nossa comunicação também, né!?!
Para os meus queridos seguidores do blog que também tem twitter, é só procurar por "pattyrms"... e para quem não for seguidor do blog, mas, quiser seguir por lá... sinta-se a vontade!!!!!
Ah... estou colocando no ar, enquete com o próximo assunto que vocês querem ver aqui no blog... não deixem de votar!!!!

Até amanhã!!!!! *******

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Matéria - Cabelos no inverno!!!

2010-06-21T18:12:00.000-03:00

Boa noite genteeee!!!!!
Ufaaaa!!! Brasil classificado!!!! Mas, o que foi aquele jogo!?!? Era futebol ou luta livre!?!? Credo!!! Ei, Costa do Marfim, não sabe jogar, não participa, ok!?!? Que feio o que vocês fizeram!!!! E aquele juiz!?!? Tinha que ser francês... que inveja, hein!?! Sem comentários!!!! Mas, no final, deu tudo certo!!! Exceto a expulsão do Kaká, que cá entre nós, foi totalmente desnecessária...
Vamos lá Brasil!!!! Depois do jogo de ontem, deu até para animar um pouquinho com essa seleção, né!?!? Que venha Portugal... ai meu Deus!!!

Bom, chega de blá, blá blá... vamos a nossa matéria de hoje... como cuidar dos cabelos no inverno... vocês sabem!?!?! Confiram...

"ALGUNS CUIDADOS PARA TER CABELOS LINDOS DURANTE O INVERNO

São muitos os problemas com o couro cabeludo durante o inverno. Com as baixas temperaturas as glândulas sebáceas, responsáveis pela oleosidade capilar, se encontram em maior atividade, causando problemas comuns nesta época do ano, como a caspa.

Aliás, a caspa é uma das doenças mais comuns na temporada. Ela acomete de 2% a 5% da população, sendo mais frequente no sexo masculino. O médico Gilvan Alves, presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia, afirma que o problema é bastante comum na adolescência devido a alterações hormonais.

“A caspa tem caráter crônico, com tendência a períodos de melhora ou piora. No inverno, a queda da temperatura e a baixa umidade deixam a pele mais suscetível a irritações e inflamações", afirma o especialista.

De acordo com ele: “O estresse e o cansaço ligados ao ritmo de vida acelerado também podem ser fatores desencadeadores da patologia. Por se tratar de uma doença crônica, é importante o uso de medicamentos, como xampus apropriados".

Dicas para Prevenir as Doenças do Couro Cabeludo

- Lave o cabelo com água de morna para fria, com temperatura por volta de 22ºC.

- Não durma com os cabelos molhados ou úmidos.

- Use xampus adequados ao seu tipo de cabelo e condicionador apenas nas pontas.

- Não utilize produtos ou medicamentos sem orientação médica.

- Alimente-se de forma saudável, ingira água em abundância e mantenha sob controle o estresse.

- Procure um dermatologista diante de sintomas no couro cabeludo."

Matéria retirada do site, Sua Dieta, no link: http://suadieta.uol.com.br/Materias.mvc/Ver/624.

Até amanhã!!!! *******

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É tempo de Festa Junina!!!!

2010-06-17T18:09:00.002-03:00

Boa noite genteeeee!!!
Todo mundo só fala em Copa do Mundo... ok, ok... é um evento importante realmente, mas... alouuu... junho também é o mês das Festas Juninas!!!!! Obaaaaa!!!!! Será que a gente pode falar um pouquinho sobre essa gostosura!?!?!
Mas alguém aqui sabe qual é a origem da festa junina!?!?! Momento curiosidade...

"Existem duas explicações para o termo festa junina. A primeira explica que surgiu em função das festividades ocorrem durante o mês de junho. Outra versão diz que está festa tem origem em países católicos da Europa e, portanto, seriam em homenagem a São João. No princípio, a festa era chamada de Joanina.
De acordo com historiadores, esta festividade foi trazida para o Brasil pelos portugueses, ainda durante o período colonial (época em que o Brasil foi colonizado e governado por Portugal).

Nesta época, havia uma grande influência de elementos culturais portugueses, chineses, espanhóis e franceses. Da França veio a dança marcada, característica típica das danças nobres e que, no Brasil, influenciou muito as típicas quadrilhas. Já a tradição de soltar fogos de artifício veio da China, região de onde teria surgido a manipulação da pólvora para a fabricação de fogos. Da península Ibérica teria vindo a dança de fitas, muito comum em Portugal e na Espanha.
Todos estes elementos culturais foram, com o passar do tempo, misturando-se aos aspectos culturais dos brasileiros (indígenas, afro-brasileiros e imigrantes europeus) nas diversas regiões do país, tomando características particulares em cada uma delas."

E que tal se nós pudermos nos deliciar com uma canjica diet!?!? Melhor ainda, não!?! Então, lá vai a receita que descobri, mas, ainda não provei... se alguém fizer, volte aqui pra contar pra gente o que achou, combinado!?!?! Porque canjica é muitoooo bom, e assim "PODEEEEE"!!!!!!

"CANJICA DIET Ingredientes

1 xícara de chá de canjica crua
3 xícaras de chá de água
3 xícaras de chá de leite desnatado
1 canela em pau
4 cravos da Índia
4 colheres de sopa de adoçante em pó próprio para forno e fogão
2 colheres de sopa de leite de coco

Modo de preparo

Deixe a canjica de molho em água por 12 horas. Escorra e leve para cozinhar nas 3 xícaras de água por cerca de 40 minutos. Adicione o leite, a canela, os cravos e o adoçante.

Deixe ferver por mais 25 minutos. Depois, junte o leite de coco e leve à geladeira.

Se quiser, pode servir quente. Leve à mesa em taças ou em uma travessa bem bonita." - Receita retirada do site Sua Dieta.

Até amanhã!!!! ******

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Cabelos - Tendência Inverno 2010

2010-06-16T18:10:00.001-03:00

Boa noite genteeeee!!!
Hoje a dica é de moda!!!! Alguém já viu quais são as tendências de cabelo para a próxima estação!?!? Sim, apesar do frio que está fazendo (pelo menos aqui no RJ), não se enganem... ainda não chegamos no inverno!!!! Na verdade, o inverno começa, mais precisamente, às 08:28h do dia 21 de junho!!!! Portanto... vamos nos preparar porque esse ano o frio prometeeeee!!!!!

"GLAMOUR E SOFISTICAÇÃO PARA OS CABELOS NA PRÓXIMA ESTAÇÃO

Entra estação, sai estação, a preocupação é sempre a mesma: O que será moda desta vez? E quando se trata dos cabelos, o assunto não é diferente. Este ano, a moda aponta para um estilo com bastante glamour e sofisticação. Os detalhes trarão muita feminilidade e remeterão a décadas passadas.

Os anos 40 e 50 desfilarão nas ruas em pleno século XXI. A aposta de cortes mais arredondados e românticos resgata a beleza das musas hollywodianas desta época. E quem tem cabelos ondulados, terá motivos de sobra para comemorar. Os fios enrolados e assimétricos, com bastante volume, merecerão destaque.

A década do rock, os anos 80, também terá forte influência, principalmente para quem tem cabelos compridos. A dica é frisar e despentear as pontas. Esta técnica será responsável por um look mais casual para o inverno.

Quanto às franjas, o diferencial é um visual misterioso. Elas devem ser compridas, daquelas que caem sobre o olho. A atriz Carolina Dieckmann, na novela “Passione”, exibe este look. A cor escolhida para a sua personagem também estará em alta, o castanho mais escuro. Porém, quando se trata do tom das madeixas, a melhor opção ainda é mesmo a naturalidade. Mas o vermelho forte é tendência na estação..

Os penteados chegam com a marca da praticidade. Podem ser os rabos de cavalos altos, os topetes estruturados e despenteados ou longas tranças bagunçadas do verão, que permanecem na temporada de frio. Comece a colocar a mão na massa e os cabelos nas tesouras para arrasar neste inverno!"

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://suadieta.uol.com.br/Materias.mvc/Ver/591

Até amanhã!!!! *******

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Matéria - Se beber, malhe!!!!

2010-06-15T18:06:00.001-03:00

Boa noite genteeeeee!!!!
Aposto como a matéria de hoje vai interessar muitaaaaa gente!!!! Para quem não dispensa aquela cervejinha nos finais de semana então... ainda mais nesse clima de Copa do Mundo... confiram!!!!

"SE BEBER, MALHE!

Quem é que consegue resistir a um bom drinque no final de semana? Difícil, não? Contudo, se isso parecia o fim da sua busca por um corpo perfeito, pode ficar mais animado. Quando o assunto é a bebida e a sua malhação, a lei da compensação funciona! Contudo, para queimar o estoque de álcool no organismo será necessário muito pique.

Confira uma tabela que vai te ajudar a saber quanto tempo a mais terá que suar a camisa. Vale lembrar que de nada adianta encher a cara no domingo e se matar na academia na segunda-feira. O melhor é beber moderadamente e praticar exercícios sempre!

1 dose de uísque (30ml)

65 calorias = 7,5 minutos a mais.

1 taça de vinho tinto (100 ml)

80 calorias = 9,5 minutos a mais.

1 frozen daiquiri (100 ml)

122 calorias = 14,5 minutos a mais.

1 martini (100 ml)

140 calorias = 16,5 minutos a mais.

1 cerveja long neck (335 ml)

150 calorias = 17,5 minutos a mais.

1 frozen margarita (100 ml)."

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://suadieta.uol.com.br/Materias.mvc/Ver/463

Não deixem de votar no PRÊMIO TOP BLOG, ok!?!?!

Até amanhã!!!! *******

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Matéria - Dicas para evitar dor na coluna!!!

2010-06-14T18:36:00.001-03:00

Boa noite genteeeeee!!!!
Eita... que saudade que eu estava daqui!!!! Precisei me ausentar um pouquinho... mas, agora estou de volta!!! E aí, animados para a Copa do Mundo!?!? Será que o Brasil chega lá!?!? Eu tenho lá minhas dúvidas... mas, vamos torcer, né!?
Como estou voltando essa semana, não tive tempo de preparar assuntos novos... portanto... essa semana será toda de matérias interessantes que andei lendo, com dicas tanto para a saúde quanto para a beleza!!!!

Ah... não deixem de votar no prêmio TOP BLOG, combinado!?!?

Vamos a nossa matéria então... que tal tentar diminuir os riscos de ter uma dor de coluna, hein!?!?? Aproveitem as dicas!!!! Às vezes a gente lê essas coisas e acha bobagem... mas, vai por mim... ajuda mesmo galera!!!!

"05 DICAS PARA MELHORAR A SUA POSTURA

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, 80% da população mundial terá, pelo menos, duas crises de dor na coluna durante a vida. E como não há nada mais incomodo do que sentir dor, que tal ser uma exceção nesta estatística? Isso é possível desde que você comece a se prevenir desde já. Uma das primeiras medidas é cuidar da sua postura. Veja algumas dicas!
- Sentar corretamente é mais do que necessário. Se você passa o dia sentado atrás de uma mesa e em frente a um computador, preste atenção: As suas costas devem estar sempre retas e encostadas na cadeira; os seus pés apoiados em um suporte próprio de modo a deixá-los inclinados.
- Repare a maneira como você faz as coisas simples da sua rotina. Por exemplo, quando o telefone toca e você está trabalhando, você deixa tudo de lado e atende ou quer fazer mil coisas ao mesmo tempo? Se ficou com a sua segunda resposta, saiba que este é um grande erro. Segure o telefone com a mão! Nada de se curvar todo para não largar as outras tarefas.
- A hora de dormir é importantíssima. Para quem dorme com a barriga para cima, o travesseiro deve ser mais baixo. Caso durma de lado, escolha um da altura do ombro, que deixe o pescoço alinhado, paralelo ao colchão.
- Quando estiver fazendo as tarefas domésticas, repare nas suas posições. Passar roupa é uma das tarefas mais perigosas. Uma boa opção é você passar sentada. Assim, não será preciso ficar horas com a cabeça para baixo.
- Cuidado com os calçados. Para as mulheres, a dica é simples: Nada de pensar só no visual e exagerar no salto. Lembre-se que o conforto é o mais importante. Para os homens, o melhor é ficar atento ao solado de tênis e sapatos, principalmente, se correm ou caminham diariamente."

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://suadieta.uol.com.br/Materias.mvc/Ver/602

Até amanhã!!!!! *******

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Matéria - Comer nozes!?

2010-05-17T18:18:00.001-03:00

Boa noite genteeee!!!!
Vamos a matéria de hoje!!! Pra quem gosta, uma maravilha essa descoberta!!!

"COMER NOZES AJUDA A BAIXAR OS NÍVEIS DE COLESTEROL NO SANGUE

A gente sempre está escutando falar que isso ou aquilo ajuda a combater um dos maiores vilões da nossa saúde: O colesterol LDL, conhecido como colesterol ruim. Porém, para a felicidade daqueles que já lutam contra este mal, uma pesquisa norte-americana comprovou que comer nozes pode ser uma saída para o problema.

O estudo, liderado por Joan Sebate, da Universidade de Loma Linda, na Califórnia, comparou indivíduos que não comiam nozes com outros que ingeriam o mesmo fruto seco. Durante a investigação foram analisados 25 testes realizados em sete países, envolvendo homens e mulheres entre os 19 e os 86 anos, com níveis altos ou normais de colesterol.

A conclusão foi clara: as pessoas que comeram 67 gramas de nozes por dia registraram uma queda de 5,1 por cento da concentração total de colesterol e uma diminuição de 7,4 por cento na lipoproteína LDL-C, o colesterol de baixa densidade, conhecido como mau colesterol.

Algumas pessoas que também sofriam com alteração na taxa de triglicerídeos e participaram da pesquisa obtiveram resultados surpreendentes. Ao consumir a mesma quantidade de nozes daqueles que lutavam contra o colesterol alto, registraram uma queda de 10,2 por cento nos níveis de lípidos no sangue."

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://suadieta.uol.com.br/Materias.mvc/Ver/571

Até amanhã!!!! ********

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Aviso!!

2010-05-11T18:02:00.001-03:00

Boa noite genteeee!!!
Como foram de Dia das Mães?!?! Então... hoje só estou passando para avisar que essa semana ficarei ausente do blog!!!!
Mas, semana que vem estou de volta!!! Enquanto isso... não deixem de me ajudar, votando no Prêmio Top Blog, combinado!?!?
Até segunda!!!! ********

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Parabéns às Mamães!!!!!

2010-05-07T18:02:00.001-03:00

Boa noite genteeeee!!!
Domingo está chegando, por isso, o post hoje é dedicado à todas as mamães!!!!

Não podemos esquecer que este também é dia dela, Nossa Senhora, mãe de Jesus, nossa mãe, mãe de todos!!!! Que ela nos proteja e ilumine sempre!!! Viva a Nossa Senhora!!!!

Mãe, Parabéns!!!! Te amo!!!! Obrigada por tudo!!!!!

Bom final de semana, e Feliz Dia das Mães à todos!!!!
Até segunda!!!! ******

Dica da Sexta - "Faz tudo"!!!

2010-05-06T18:04:00.001-03:00

Boa noite genteeeee!!!!
Para os homens que me acompanham... não esqueci de vocês não, ok!?! Me lembro que prometi que a próxima dica seria para o sexo masculino... e como promessa é dívida... estou pagando a minha, hein!?

Ah... a dica foi antecipada para quinta-feira, porque como domingo é dia das mães... amanhã entrará no ar uma homenagem à elas!!!!!

A dica de hoje é sobre um produto que é como um multi-uso!!! Ele trata rugas, melhora a textura da pele, ajuda a prevenir a foliculite (pode ser usado como pós-barba) e ainda protege a pele pois tem FPS 30!!!! Hum... aposto que muitos gostaram, né!?!? Simples, fácil e prático... tudo que os homens adoram!!!!

O "poderoso" em questão chama-se Monolith e é da empresa Futura Biotech (não é uma empresa muito popular... é mais conhecida entre profissionais...). Pois bem, o preço não é lá muitoooo convidativo... mas, o produto vale a pena!!!!
A pele fica macia, tratada e protegida!!!! Pensando no custo benefício, se vocês fossem comprar um produto que fizesse cada uma dessas coisas, daria pelo menos, o dobro do valor do Monolith... então, do meu ponto de vista, compensa, hein!?!?
Alguém por aqui já conhece!?

Para quem quiser investir no produto... ele vende na Época Cosméticos e na Poros!!!

Até amanhã!!!! ******

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Matéria - E agora... os pincéis!!!!!

2010-05-04T18:10:00.000-03:00

Boa noite genteeeeeee!!!!
No ar hoje, outra matéria que achei bem interessante... sobre pincéis para maquiagem!!! Quem nunca se perguntou qual pincel usar para passar um produto!?! Ainda mais hoje em dia, com tantas opções, né!?! Fica difícil mesmo!!!!! Então... vamos as "regras"!!!!!

"MAKE: COMO ESCOLHER OS PINCÉIS?

Quem nunca perdeu horas dentro de uma loja para conseguir escolher o pincel certo para fazer uma maquiagem? Estas ferramentas podem garantir maior durabilidade, naturalidade e um acabamento com jeito de profissional. Quer uma ajuda na hora da compra? Veja como cada um deles deve ser!

Corretivo - Este pincel deve ser achatado, fino e pequeno. Quanto mais estreitas forem as extremidades, maior a precisão na hora de disfarçar as olheiras.

Base – Os que têm um formato chato e fino são as melhores opções. Eles servem tanto a base cremosa quanto a líquida.

Sombra – Aí vai depender do tipo de sombra que será usado. Com espuma é melhor para aplicar sombras com glitter e os de cerdas achatadas para as demais sombras. Pra quem gosta daquele efeito esfumaçado, a dica é passar depois um pincel de cerda fofinha e com formato oval.

Sobrancelha e cílios - Sabe aqueles pequenos defeitos na sobrancelha? Eles podem ser corrigidos com delineador através do uso de um pincel de cerdas finas e bem durinhas (é chamado de pincel chanfrado). O mesmo serve para contornar os cílios.

Blush – Para deixar suas maçãs bem marcadas, use pincéis de tamanho médio e com cerdas arredondadas.

Boca – Dê mais volume aos seus lábios com os pincéis de cerdas bem finas e juntas. Aqueles de cerdas um pouco mais grossas e um pouco maiores são melhores para espalhar o batom."

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://suadieta.uol.com.br/Materias.mvc/Ver/537

Até amanhã!!!!! ********

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Matéria - Frutas Vermelhas!!!

2010-05-03T18:06:00.001-03:00

Boa noite genteeee!!!
A matéria de hoje funciona como uma dica!!! Usem e abusem das frutas vermelhas!!!! Vamos aproveitar que está chegando a época do morango!!!! Huuummm... que delícia!!!!!

"APOSTE NAS FRUTAS VERMELHAS PARA FICAR MAIS JOVEM

Quer escolher o melhor produto de beleza? Então, opte pelos vermelhos. Sim, aqueles que têm as frutas vermelhas como ingredientes principais são muito eficientes e garantem resultados mais rápidos. Com grande quantidade de antioxidantes, essas frutas são ótimas aliadas no combate ao envelhecimento precoce.

Para comprovar os poderes da framboesa, morango e amora, cientistas da Universidade Hallym, na Coréia do Sul, separaram ratos em dois grupos e o expuseram à radiação solar. Um deles recebeu aplicações de um creme com ácido elágico, antioxidante presente nessas frutas. Após oito semanas, esses animais desenvolveram menos rugas do que os que não ganharam a proteção.

A explicação para isso é que o antioxidante bloqueia uma enzima que é secretada quando a célula sofre algum tipo de danificação. Por isso, cremes para o corpo, o rosto e, até mesmo, xampus à base destas frutinhas milagrosas estão em alta. Aproveite a onda!"

Matéria retirada do site, Sua Dieta, no link: http://suadieta.uol.com.br/Materias.mvc/Ver/529

Até amanhã!!!!! *******

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Esclarecendo... Prêmio Top Blog 2010!!

2010-04-27T18:03:00.000-03:00

Boa noite genteeeee!!!!

Esclarecendo os e-mails que já recebi...
O selo para participar do Prêmio TopBlog deste ano já foi liberado, porém a votação só começa no dia 06/05/2010!!!! Por isso que ao clikar no selo, ainda não aparece opção de votação!!!!
Obrigada pelo carinho!!!!
Até amanhã!!!! *******

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Dica da Sexta - Dior Lip Glow

2010-04-22T18:03:00.000-03:00

Boa noite genteeeee!!!
Tanto tempo que não coloco uma dica por aí, não!?!?
Pois bem... a dica hoje é coisa de mulher!!! Me desculpem os homens... prometo que semana que vem a dica vai para vocês!!!! Mas, pensem por outro lado... vocês podem usar a dica para presentear a mamãe, pois o dia delas está chegando... ou para fazer um agrado a namorada, noiva, esposa... hãn!? Que tal meninas!?!?
Vamos lá então...
Há algum tempo conheci um balm da Dior, chamado Addict Lip Glow, e nem apostei muito nele, sabe!? Porque eu não curto muito aquela coisa de boca "melada", "grudenta" e afins... Pois bem, experimentei o tal balm e simplesmente AMEI, ele não deixa NADA disso que eu falei!!!! A boca fica lisa e com um aspecto e uma cor lindaaaa!!!!

Verdade seja dita, ele não é lá muitoooo hidratante... então, se você está querendo comprar um hidratante labial, esse não é o produto, ok!? Porém no momento que você passa, ele te dá a sensação de lábios hidratados e lisos, além de ter um cheirinho superrrrr gostoso (me lembra baunilha) e o efeito imediato que ele dá nos lábios é lindooooo!!!!

Apesar da cor rosada, ele não deixa a boca rosa... ele apenas intensifica a cor natural dos seus lábios!!!! Fica uma cor de saúde, sabe!? E o aspecto é de lábios bem cuidados, sem rachaduras... um luxo!!!!
Como eu não gosto muito de gloss, e também não sou muito fã de batons coloridos... ameiii o resultado!!!! Boca naturalmente linda!!!!!

Alguém aqui conhece, usa ou já usou o Lip Glow?!? Deixe sua opinião!!!!!

Até semana que vem!!! *******

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PRÊMIO TOP BLOG 2010!!!!!

2010-04-20T18:32:00.000-03:00

Boa noite genteeeee!!!
Hoje venho pedir a participação de vocês!!!
O blog está cadastrado no Prêmio Top Blog 2010!!!!
Votem please!!!! Em 2009 ganhamos o certificado do prêmio pela votação de vocês!!!! Obrigada!!!

Para quem ainda não conhece, basta clikar no celo (verde) que aparece do lado direito da página, colocar o e-mail, confirmar o número e pronto!!!! Superrrr rápido!!!!
Como o cadastro foi feito agora, acredito que apenas a partir de amanhã estará funcionando a votação!!!!
Muitooooo obrigadaaaaa desde já!!!!

Bom, como temos dois feriados essa semana, quinta-feira entrará atualização no blog, com... DICA!!!!! Não percam!!!!

Até lá e bom feriado à todos!!!! ******

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Matéria - Estrias!?

2010-04-19T18:04:00.001-03:00

Boa noite genteeeee!!!

Hoje a matéria é sobre estrias!!!! Não percam!!!!

"ESTRIAS: É MELHOR PREVENIR DO QUE REMEDIAR

As estrias representam um dos maiores temores das mulheres. Bumbum, perna, barriga e quadril são as partes do corpo mais afetadas por estas vilãs. A perda de peso muito drástica, o aumento na produção de hormônios, a própria genética e a gravidez são alguns fatores causadores deste mal.

Mas, como prevenção é a alma do negócio, confira algumas dicas que preparamos para você!

- Hidrate-se sempre! Todos os dias passe creme em todo o corpo após o banho. Escolha os produtos ricos em emolientes à base de colágeno, elastina, lipossomas, uréia e óleos vegetais. A lubrificação melhora a resistência da pele contra a ruptura das fibras.

- Exagere na água. Acredite, tudo o que você lê sobre isso não é balela. Beber em média 2 litros de água diariamente faz bem à pele, à saúde e ajuda você a emagrecer.

- Malhe! Além de combater a detestável celulite Praticar exercícios físicos regularmente ajuda a manter os músculos tonificados, a boa circulação sanguínea e, conseqüentemente, uma pele mais saudável.

- Alimentação saudável é o “X” da questão. Nada de gorduras e doces. Consumir frutas e vegetais frescos, ricos em vitamina C, ajuda na formação das proteínas da pele."

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://suadieta.uol.com.br/Materias.mvc/Ver/519

Até amanhã!!!! *******

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Promoção POROS

2010-04-14T18:02:00.000-03:00

Boa noite genteeeee!!!!
A POROS está com uma promoção superrrr bacana para o Dia das Mães!!!!
Chama-se "Minha mãe ainda mais bonita"!!! Os prêmios são: uma câmera digital de 10mp; água termal Avene e demaquilante Lancome; perfume Amor Amor de Cacharel; e estojo de maquiagem Luisance!!!!

Para conhecer e participar, basta clikar no link a seguir:

http://www.poros.com.br//vitrineVisualizar.aspx?vc=133&utm_source=NEWS_optout_15-04&utm_medium=Promocao&utm_content=Promocao&utm_campaign=Promocao

Sejam criativos e Boa sorte!!!!! ******

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Matéria - Xô, Caspa!!!

2010-04-13T18:06:00.000-03:00

Boa noite genteeee!!!!
A matéria de hoje é sobre caspa!!! Há tratamento de controle para esse problema!!!! Atenção, principalmente o sexo masculino!!!!

"MANDE AS CASPAS PARA BEM LONGE DE VOCÊ!

Imagine você colocar uma roupa linda, arrasar na maquiagem, estar com o corpo em forma, mas, bem na hora de sair, se deparar com um cabelo cheio de caspas? Seria terrível, não é verdade? A dermatite seborréica do couro cabeludo, ou seja, a popular caspa, é muito mais comum do que se pensa e pode atingir pessoas de todos os sexos e idades.

“É uma inflamação crônica que ocorre em indivíduos com tendência genética, em locais com excesso de oleosidade produzido pelas glândulas sebáceas. Além do couro cabeludo, a caspa pode atingir também a face, o tórax e o dorso”, explica a Dermatologista Tatiana Yumi Ogihara.

Segundo a especialista: “A caspa aparece com mais freqüência nos homens, no início da puberdade, devido ao aumento dos hormônios androgênicos.Mas ela pode ocorrer até em recém-nascidos. Nesse caso esse hormônio é produzido pela mãe e as lesões são descritas como pequenas cascas denominadas crostas lácteas, que tendem a melhorar conforme a idade”.

Mas, apesar de muita gente associar a caspa aos mais diversos fatores, a Dra. Tatiana alerta: “A causa ainda é desconhecida, mas, a oleosidade e um tipo de fungo presente normalmente no couro cabeludo ( Pityrosporum ovale) podem estar relacionados à doença. Uma variedade de circunstâncias também podem contribuir para piorar o quadro, como stress, transpiração, mudanças bruscas de temperatura, uso inadequado de condicionadores e cremes, o uso excessivo de tecidos sintéticos que retém oleosidade, como bonés e, ainda, a ingestão de bebidas alcoólicas e alimentos gordurosos”.

E apesar de ser, sim, uma doença, a caspa não é contagiosa e pode ser controlada apenas com o uso de produtos tópicos. “Ela deve ser tratada de acordo com as orientações médicas, para não piorar e até acentuar a queda dos cabelos. Não há tratamento definitivo, mas sim controle, realizado através de óleo mineral, no caso dos recém-nascidos, ou loções capilares e xampus à base de anitfúngicos e corticosteróides, para os adultos. O tratamento oral é recomendado apenas para os casos mais graves”, diz a Dermatologista.

Para que você se previna contra esse mal, aqui vão algumas dicas:

- Ao lavar a cabeça, prefira água fria ou morna. A água quente dilata os poros e ativa a produção de sebo.

- Passe os condicionadores e os cremes somente nas pontas do cabelo.

- Pelo menos uma vez por semana, use produtos específicos para o tratamento da caspa (anticaspa).

- Lave, periodicamente, os pentes e as escovas de cabelo para remover os microorganismos.

- Uma alimentação saudável é fundamental! Evite a ingestão exagerada de gorduras."

Matéria retirada do site Sua Sieta, no link: http://suadieta.uol.com.br/Materias.mvc/Ver/110.

Até amanhã!!!! *******

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Chuvas no RJ

2010-04-12T18:03:00.000-03:00

Boa noite genteee!!!!
Caramba... o que está acontecendo com o mundo!?!? Terremotos, ondas gigantes, tempestades... alguém mais com medo disso tudo!?!? Como muitos sabem, moro no RJ e por aqui a coisa ficou muitoooo feia na semana passada!!!

Por isso, hoje o post será dedicado a ajudar as famílias que perderam tudo, TUDO mesmo galera... desde coisas "maiores" como cama, fogão, geladeira... até coisas básicas como escova de dentes, papel higiênico, sabonete... alguém consegue imaginar isso!?!? Quanta tristeza... Por isso, para quem puder ajudar... segue a reportagem retirada do site G1 que contém o endereço dos postos de coleta no RJ e em outros estados também!!!! Vamos ajudar galera!!!!

"Unidades do Serviço Social da Indústria (Sesi) e do Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial (Senai) no estado do Rio de Janeiro estão arrecadando donativos que serão direcionados às vítimas das enchentes. Material de limpeza, higiene pessoal, água potável e alimentos não perecíveis podem ser entregues nos postos de coleta nas unidades do Sesi/Senai em todo o estado até 7 de maio."

O que pode ser doado:

Material de higiene e limpeza
Vassoura
Pano de chão
Sabão em barra
Sabão em pó
Rodo
Detergente
Cloro

Material de higiene pessoal

Pasta de dentes
Escova de dentes
Escova de cabelo
Sabonete
Shampoo
Condicionador

Água potável

Alimentos não perecíveis

Arroz
Feijão
Fubá
Macarrão
Leite em pó
Açúcar
Pó de café
Enlatados
No link a seguir estão listados todos os postos de coleta!!! Basta clikar em:

http://g1.globo.com/Noticias/Rio/0,,MUL1561659-5606,00-SAIBA+ONDE+FAZER+DOACOES+PARA+AS+VITIMAS+DA+CHUVA+NO+ESTADO+DO+RIO.html

Até amanhã!!!! ******

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Matéria - Chocolate!!!!

2010-04-05T18:06:00.000-03:00

Boa noite genteeeee!!!
E aí!? Como foram de Páscoa!?
Ainda nesse clima... vamos conhecer algumas verdades e mentiras sobre o chocolate!?!?

"DESVENDE O CHOCOLATE POR COMPLETO!

Chega de blá, blá, blá. O chocolate é quase uma unanimidade e merece ser conhecido por completo. A nutricionista Lílian Assis, responsável pelo Plano de Emagrecimento Suadieta, revela o que é mito e o que é verdade quando se trata deste companheiro das nossas horas tristes e alegres. Confira!

Chocolate engorda.

Mito!

Qualquer alimento pode levar ao ganho de peso se consumido em excesso. Como, geralmente, o chocolate é rico em gorduras e açúcar, ele deve ser consumido com muita moderação.

O chocolate amargo é melhor para a saúde.

Verdade!

Substâncias antioxidantes presentes neste tipo de chocolate podem melhorar o funcionamento do coração e até prevenir alguns tipos de câncer. Além de espantar a depressão por liberar hormônios ligados à felicidade e bem-estar. Quanto maior o percentual do cacau, maior a ação benéfica.

Quem quer emagrecer pode comer chocolate diet.

Mito!

O chocolate diet é indicado para indivíduos diabéticos, pois não contém açúcar, o que eleva a quantidade de glicose no sangue. Porém, este tipo de produto eleva a quantidade de gorduras para compensar a falta do açúcar. Com isso, muitas vezes são mais calóricos que a versão original.

As mulheres sentem mais vontade de comer chocolate na TPM.

Verdade!

As mudanças hormonais causadas pela TPM aumentam o estresse e sintomas indesejados, como inchaço e cólicas. Com isso, aumenta a vontade de se sentir bem e o chocolate é um grande amigo nesta hora. Não vale exagerar, senão o efeito pode ser contrário."

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://suadieta.uol.com.br/Materias.mvc/Ver/485

Até amanhã!!!! *******

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Matéria - O "salvador" Silício!!!

2010-03-23T18:06:00.000-03:00

Boa noite genteeeee!!!
Vamos a nossa matéria de hoje!!!! Acredito que muita gente nunca ouviu falar sobre esse assunto!!! Não deixem de ler!!!!

"SILÍCIO: UM ÓTIMO REMÉDIO CONTRA O ENVELHECIMENTO!

Lutar contra o envelhecimento parece uma meta na vida de muitas pessoas. Aos primeiros sinais na pele, já vale tudo! Cremes, plástica, diversos tratamentos... Mas, que tal laçar mão de algo que já faz parte do nosso organismo? Sim, isso é possível!

O silício, fundamental para a saúde humana, desde que nascemos, é um elemento que tem ação regeneradora e reestruturante da pele. Ele é um agente antienvelhecimento natural para as paredes das artérias, pele e cabelos, além de contribuir também para reforçar as células do sistema imunitário. O problema é que já nos primeiros anos de vida o ser humano começa a perder este oligoelemento.

Segundo a farmacêutica, Mika Yamaguchi: “Entre os 25 e 60 anos, ocorre um decréscimo de até 80% de silício na pele, deixando-a mais fina, frágil e suscetível a rugas. A reposição do Silício Orgânico se torna, então, importante para restabelecer as funções vitais do organismo, reequilibrando a comunicação celular, amenizando o prejuízo com a perda natural deste oligoelemento, além de devolver até 40% da firmeza e tonicidade da pele, reduzindo a flacidez e fortalecendo cabelos e unhas".

E a falta desta substancia no nosso organismo pode trazer prejuízos à saúde. “Além das indesejáveis marcas do envelhecimento na pele, a carência de Silício pode causar numerosas doenças degenerativas, incluindo o mal de Alzheimer", explica a Mika.

Algumas fontes alimentares de silício

Abóbora, alcachofras, alho poró, aveia, cebola, cevada, aspargos, mel, morango, nabo, pepino,pinhão, tâmara, milho, cevada, arroz e trigo."

Matéria retirada do site Sua dieta, no link: http://suadieta.uol.com.br/Materias.mvc/Ver/326

Até amanhã!!!!! *******

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Hora do Planeta!!!

2010-03-22T18:02:00.001-03:00

Boa noite genteeeee!!!
Hoje, em vez de matéria, vamos a uma informação importante!!!! Alguém já ouviu falar na "hora do planeta"!?!

"Este ano a Hora do Planeta vai acontecer dia 27 de março de 20h30 às 21h30 .

A Hora do Planeta é considerada o maior movimento voluntário em prol das causas ambientais. É uma campanha de engajamento para que todos os brasileiros possam mostrar que é hora de agir pela conservação dos ecossistemas em nosso país, contra o aquecimento global.

Em 2009, 500 milhões de pessoas apagaram as luzes em 4 mil cidades em 88 países, superando as expectativas."

Para participar, basta apagar todas as luzes no dia e horário especificados!!! Vamos participar!!!!
Para mais informações acessem: http://www.horadoplaneta.org.br

Até amanha!!!! *******

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DIA INTERNACIONAL DA MULHER

2010-03-08T18:52:00.000-03:00

PARABÉNS À TODAS AS QUERIDAS LEITORAS DO BLOG PELO NOSSO DIA!!!!!!

Teste para Celulite!?!?

2010-03-08T18:00:00.002-03:00

Boa noite genteeeeee!!!
Abandono total do blog... ok... desculpa... prometo que vou responder todos os e-mails essa semana, combinado!?!?! Acabei tirando duas semanas de férias... prolongando o carnaval!! Mas, a vida agora volta ao normal!!!!
Por isso, vamos a nossa matéria de hoje!!!!

Na verdade, recebi essa matéria da minha prima, e achei bem interessante o teste que vem nela... "Você sabe como combater a celulite!?". Click no link abaixo e responda as questões... será que você sabe como acabar com a celulite!?!?!?!? Ãhn!?

http://www.bolsademulher.com/testesperfil/secao/102/176

Até amanha******

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Dica da Sexta - Creme para Pés

2010-02-12T18:03:00.001-02:00

Boa noite genteeee!!!
Vamos a nossa dica da sexta!!!! Como essa semana foi toda dedicada ao carnaval!!!!
A dica de hoje, é sobre um produto para quem muito sofre enquanto nós pulamos na folia... os PÉS!!!!
O produto em questão é da BioExotic e chama-se Creme Desodorante e Amaciante para os Pés!!!!!

Gente... o creme é uma delícia, tem um aroma superrrrr gostoso, fresquinho, não é "melequento" e é superrrr, eu disse, SUPERRRRRR hidratante!!!!! A sensação ao passá-lo é uma delícia e o pé fica lisinho, macio, e perfumado!!!!
Se usado continuamente, ele também ajuda a acabar com as rachaduras dos pés!!!! Importante para quem vive de sandália!!!!
E mais, pode ser usado por diabéticos!!!! Todo mundo sabe que diabéticos devem ter uma preocupação maior com seus pezinhos, certo!? Nada de machucados ou rachaduras... por isso, a hidratação é fundamental!!!!!
Então galera... vamos cuidar dos pés!!!!

Bom final de semana e bom carnaval à todos!!!!!
Não esqueçam de beber bastanteeeeee água e de usar filtro solar!!!!!!
Até semana que vem!!!! *********

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Comentários...

2010-02-11T18:05:00.000-02:00

Boa noite genteeeee!!!!
Hoje passei para pedir a ajuda de vocês e fazer uma observação!!!!

Gostaria de pedir para que vocês mandem as dúvidas na sessão de comentários do blog!!! Tenho recebido alguns e-mails com as mesmas perguntas... então, se vocês publicarem a dúvida aqui como comentário em vez de mandarem por e-mail, outras pessoas poderão ter acesso as respostas e opiniões de vocês também, combinado!?!? Se tiverem dicas de produtos, sugestões de assuntos, tratamentos, maquiagens... o que vocês quiserem!!!

A parceria com o site POROS já está funcionando!!!! Para ver os produtos, basta clikar no link que tem aqui no blog que o site da POROS abrirá automaticamente, e os produtos que tiverem os descontos que eu falei em um post anterior, estarão com a palavra "parceiro" escrita!!! Confesso que os preços estão tentadores!!!!!

Até amanhã com a nossa dica da sexta!!!! ********

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Moda de Carnaval!!!

2010-02-10T18:08:00.000-02:00

Boa noite genteeee!!!
Continuando em ritmo de carnaval... dicas de roupas, maquiagens e afins para "se jogar" na folia!!!

"A MODA PARA CAIR NA FOLIA

Falou em carnaval, a gente pensa logo naquelas roupas bem confortáveis, não é mesmo? Afinal, não há nada pior do que cair na folia preocupada com o visual. Por isso, para que você arrase nessa festa, preparamos algumas dicas básicas que poderão fazer toda a diferença no seu carnaval.

1 – Use e abuse dos shorts e das saias. Pernas de fora e cinturinha à mostra tem tudo a ver com o carnaval. Os modelos em jeans são sempre as melhores opções. Além de conter tamanhos variados, eles combinam com tudo.

2 – Evite os vestidos. Essas peças são únicas e podem te atrapalhar na hora de cair na dança. Quem é que consegue pular carnaval com os braços para baixo?

3 – As blusas deverão ser, além de muito confortáveis, bem estampadas. O rosa, o roxo, o verde bandeira, enfim, as cores mais fortes e vibrantes estão em alta e você não terá como errar ao optar por elas. Os decotes deverão sim estar presentes, porém, lembre-se de que o exagero poderá te inibir.

4 – As sandálias poderão ser peças chaves no seu look. Aproveite que as rasteirinhas estão na moda e abuse desse tipo de calçado. Quanto mais coloridas, melhor! Aquelas de modelo gladiador, então...

5 – Mas, se mesmo assim você ainda preferir usar um tênis, não se preocupe! Aqueles modelos mais leves e delicados darão um toque todo feminino ao seu visual. Só não se esqueça de que eles terão que ser bem coloridos.

6 – Os acessórios não poderão faltar. Para que nada te atrapalhe, opte por pulseiras que fiquem bem presas ao pulso. Além das prateadas e douradas, você poderá usar aquelas em plástico ou tecido bem coloridas e delicadas. Os cordões não podem ser pesados ou muito longos. Isso poderá fazer com que você fique preocupada em conservá-lo em plena folia. Já os brincos, se forem compridos, devem ser de materiais leves.

7 – Se for passar o carnaval em um lugar de praia, não se esqueça de estar sempre com um biquíni ou um maiô por baixo da roupa. Os que misturam peças estampadas e lisas estão em alta.

8 – A maquiagem também deverá ter muita cor e brilho. O glitter não poderá faltar. Use-o nos olhos, na boca, enfim, em qualquer parte do corpo. Para quem não tem fantasia, ele dá um toque todo carnavalesco!

9 – Os cabelos deverão estar bem presos. As velhas e conhecidas tranças serão uma ótima opção. Alem de proteger os fios, você poderá ficar mais charmosa e elegante. Até nos cabelos você poderá usar o glitter. Hoje em dia, existe esse produto para as suas madeixas.

10 – E não se esqueça das suas unhas. Use e abuse daquelas cores bem chamativas. Aproveite que está em alta decorar as unhas e brinque com elas!"

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://www.suadieta.com.br/Materias.mvc/Ver/194

Até amanhã!!!! ******

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Com que biquíni eu vou!?

2010-02-09T18:06:00.000-02:00

Boa noite genteeee!!!!
Não aguento mais esse calorrrrrr!!!! Credooooo!!!!!
Vamos a nossa matéria!?
Já que estamos em ritmo de carnaval... na verdade, independente de ser carnaval ou não, a matéria da dicas de como escolher o biquíni certo para cada tipo de corpo... vale a pena conferir!!!

"ESCOLHA O BIQUÍNI CERTO PARA O CARNAVAL!

Carnaval combina com Sol, que combina com praia ou piscina, que combina com biquíni. Mas, você sabe qual o melhor modelo para o seu corpo? Para não errar na escolha, preparamos um guia básico que vai te ajudar a ficar linda e a arrasar na folia! Confira:

Para quem tem muito peito:

A primeira dica é usar a parte de cima com alças um pouco mais largas. Elas te ajudarão a deixar os seios mais firmes e seguros. Uma boa dica é o modelo em que elas se cruzam nas costas. E nada de optar por “cortininhas”. Eles farão com que seus seios saiam pela lateral e isso não é chique e nem bonito. Prefira aqueles que cobrem mais o peito e que são fixos.

Para quem tem seios pequenos demais:

Já que é peito que te falta, invista pesado nos bordados, drapeados, modelos com aplicações, sutiãs recortados, enfim, invista em tudo que valorize o seu colo. Neste caso, aquela frase “cada um luta com as armas que tem” tem que ser levada ao pé da letra! O bojo e modelos que tenham enchimento também são boas soluções.

Para quem tem quadril largo ou culote:

Se você era adepta dos “biquínis de lacinho”, esqueça! A dica é usar aqueles com as laterais um pouco mais largas. Mas, atenção! Este “um pouco mais larga”, não significa optar por aqueles modelos tipo “cuecão”. Será preciso ter bom senso! Se gostar de peças estampadas, deixe o colorido apenas para a parte de cima. Afinal, já tem coisa demais na região de baixo, não é verdade?

Para quem tem a “barriga avantajada”:

Se for muito acima do normal, você não terá outra opção que não seja o maiô. Aproveite que existem modelos lindos e inovadores no mercado. Um maiô tomara que caia fará o maior sucesso! Porém, se ela estiver saliente, mas nem tanto, você pode optar por um biquíni em que a parte de baixo seja um pouco maior e mais alta. As estampas devem ser discretas!"

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://www.suadieta.com.br/Materias.mvc/Ver/429

Até amanhã!!!! *******

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Dica da Sexta - Hidratando o cabelo

2010-02-05T18:11:00.000-02:00

Boa noite genteeeee!!!!
Vamos a nossa dica de hoje!?!?
A dica na verdade é de uma matéria que achei bem interessante e ensina a hidratar os cabelos!!! Afinal, sol, piscina, praia... não são muito "amigos" dos fios, né!?!?

"DICAS DE HIDRATAÇÃO PARA TODOS OS TIPOS DE CABELO!

Água do mar, Sol, cloro da piscina, tudo isso acaba com o nosso cabelo. Por isso, durante o verão, é preciso dobrar os cuidados com os fios. E nesta batalha, a melhor aliada é sempre a hidratação. Manter as madeixas saudáveis e fortificadas é essencial e indispensável!

Mas, vale lembrar que cada cabelo é um cabelo e cada caso é um caso. "Se o cabelo estiver muito danificado, além da hidratação, é importante associar outro processo para reconstrução dos fios. Às vezes são necessárias várias hidratações para conseguir a maciez desejada", explica Ariane Ianicelli, cabeleireira e técnica de beleza da Condor.

Confira as dicas da especialista e recupere o seu cabelo!

Cabelos secos e com química: São porosos e precisam de água e óleo para ficarem saudáveis. Dessa forma, o melhor é repor esse nutriente. Opte por mascaras de hidratação com queratina e aminoácidos, ou seja, produtos que oferecem hidratações mais profundas. A periodicidade semanal é a mais indicada.

Cabelos oleosos: Ao contrário do que se possa imaginar, cabelo oleoso não é sinônimo de cabelo hidratado, pois a oleosidade fica apenas na raiz, não chegando ao comprimento do fio, onde acontece o ressecamento. Então, o mais indicado é fazer uma assepsia do couro cabeludo, com argila, por exemplo, para retirar o excesso de oleosidade e só depois hidratar os fios. Podem ser hidratados a cada 20 dias, com cremes menos densos para não estimular mais a oleosidade.

Cabelos normais: Suportam um período maior entre um tratamento e outro. O recomendado para estes tipos de cabelos são aquelas ampolas instantâneas que devolvem o brilho e os tornam sedosos e maleáveis rapidamente. Um prazo de 20 a 30 dias entre uma hidratação e outra é o mais indicado."

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://www.suadieta.com.br/Materias.mvc/Ver/409

Bom final de semana à todos!!!!!! ******

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Promoção!!!!

2010-02-02T18:04:00.000-02:00

Boa noite genteeeee!!!!!

Vocês lembram que na semana passada falei sobre uma promoção para ganhar um netbook e uma filmadora!?

Então... o concurso está no ar e para concorrer basta gravar um vídeo ou tirar uma foto de um lugar especial que você adora tomar sol e contar porque esse lugar é especial pra você.

Pode ser praia, piscina, montanha, terraço, varanda, praça... O importante é que seja especial. Depois, é só cadastrar no site, o vídeo você coloca no YouTube e cadastra só o link no site.

Os 10 mais votados serão finalistas e os 2 melhores ganham, sendo o primeiro colocado um netbook e o segundo uma filmadora digital.

Mais informações e cadastro, acessem: http://www.concursorotadosol.com.br/comoparticipar.php

Lá vocês encontrarão todas as informações!!!! Boa sorte!!!!!!!

Até amanhã!!!! *******

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Matéria - Comer bem!!!!

2010-02-01T18:06:00.000-02:00

Boa noite genteeee!!!!
A dica de hoje é sobre alimentação!!! Nesse calorão, nada melhor do que umas saladinhas, não!?!?

"APRENDA A FAZER COMBINAÇÕES PERFEITAS

Quem quer fazer dieta, acaba lendo e seguindo tudo o que o que vê pela frente. Basta escutar que tal alimento ajuda a emagrecer, que a gente já sai comprando e consumindo-o sem moderação. Mas, não tem jeito. O equilíbrio entre os nutrientes é a maneira mais rápida e inteligente de perder peso.

Evitar o excesso de carboidratos, exagerar nas saladas e escolher corretamente as carnes são alguns dos segredos para acelerar a sua dieta. Mas, você sabe como combinar estas dicas? Confira o que preparamos para você:

- Café da manhã:

Neste horário, o maior problema é combinar a proteína com o carboidrato. As melhores opções são: Biscoito cream cracker com requeijão light, torrada integral com queijo branco e, para quem malha pesado, pão integral com omelete.

- Almoço:

Além do carboidrato e da proteína, é preciso incluir a salada nesta refeição. Prefira: Arroz integral, com frango e uma salada de alface, macarrão integral mais carne mais um mix de folhas ou uma batata cozida com peixe assado e salada de alface com rúcula.

- Jantar:

Antes de dormir, a melhor opção é comer algo leve. Por isso, nada de carboidratos neste horário. Fique com as folhas e a proteína: Salada de alface com um peixe assado, frango grelhado com um mix de folhas ou omelete mais alface roxa.

- Nos intervalos e na sobremesa:

Além de barrinhas de cereal, uma boa combinação é unir a gelatina com algumas frutas. Isto fará com que você consuma mais energia e colágeno, nutriente que ajuda a enrijecer os músculos. Pêra, maçã e pêssego são as melhores opções. Vale lembrar que a gelatina deve ser light e este “menu” só pode ser consumido na parte da tarde."

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://www.suadieta.com.br/Materias.mvc/Ver/424

Até amanhã!!!! ******

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Dica da Sexta - Cellu Metric - Avaliação!!!

2010-01-29T18:06:00.002-02:00

Boa noite genteeeee!!!!
Depois de muitas sextas sem dica... enfim... as dicas voltaram!!!!
Estou conseguindo me organizar, pra voltar a escrever aqui novamente como antes!!!
Não sei se vocês lembram, de um post que eu fiz, falando sobre 2 produtos que eu havia recebido para conhecer e deixar minha opinião aqui para você!?!?!?
Bom, um deles foi devidamente testado e utilizado... e por isso também, a demora para escrever sobre ele aqui!!!
Ele chama-se Cellu Metric e é da empresa Vichy!!! São 28 saches, 14 para o dia e 14 para noite... porém, descobri que cada um rende 2 aplicações... portanto o período de tratamento é praticamente dobrado!!! Isso já me agradou logo de cara...

Sobre o produto: tem um cheiro super agradável, e não é "melequento"!!!! Lógico que no calor que faz no RJ, qualquer produto fica um pouco mais "grudento"... mas, ele tem uma textura muito gostosa, absorve rápido e espalha com facilidade!!!!
Resultados: realmente ele reduz o aspecto da celulite!!! Ou seja, ele irá melhorar seu problema, obviamente, de acordo com o grau e compromisso com a utilização!!!! Para comparar melhor... em uma perna apenas aplicava o Cellu Metric e na outra eu fiz um intensivo de 2 massagens por semana!!! E atenção... na perna massageada a celulite que já estava em grau 2, praticamente desapareceu!!!! E o aspecto da pele também melhorou!!!!

Excelente produto Vichy!!!! Recomendo, principalmente como manutenção de uma massagem bem feita!!!!!

Agora, vamos ao teste do Lipo Metric!!!! Depois eu conto tudo aqui!!!!!

Bom final de semana à todos!!!! *******

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Lenços!? Inverno 2010!!!!!

2010-01-28T18:03:00.000-02:00

Boa noite genteeeeee!!!!

Nas minhas pesquisas ela internet, sempre procuro pelas novidades da moda!!! Sabe como é, como se fosse um pacote... pele bonita, maquiagem legal e roupa ideal!?
Pois é... por isso, dou sempre uma volta em alguns sites de moda... e a descoberta dessa semana que eu gostaria de compartilhar com vocês é que: "os lenços estarão novamente com TUDO" na próxima estação!!!!!

Na cabeça, no pescoço, coloridos, clássicos, monocromáticos... pode ser de qualquer tamanho e tipo... o que vale é amarrar o lenço e sair por aí!!!!!

Até amanhã!!!! *******

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TPM!!!!!!

2010-01-25T18:06:00.000-02:00

Boa noite genteeeee!!!!
Vamos a nossa matéria de hoje?!!?? Há muito tempo não coloco uma matéria por aqui, não!?
O papo é sobre TPM!!!! Vale a pena dar uma conferida!!!!

"TPM: DESCUBRA O QUE É MITO E O QUE É VERDADE!

Se existe uma coisa que tira o sono da mulherada, com certeza é a TPM (tensão pré-menstrual). Alguns homens acham que é frescura, outros preferem nem mesmo discutir sobre o assunto e ainda tem aqueles que acham melhor sair de perto e pedir afastamento de uma semana da esposa ou namorada.

Porém, o que todos concordam é que durante este período elas ficam mais nervosas, choronas, sensíveis, irritadas e sem compreender os seus próprios sentimentos. Já que é assim, que tal saber mais sobre esta companheira de todos os meses? Descubra o que é verdade e o que é mito quando se trata de TPM:

A TPM pode durar um mês inteiro?

A resposta é NÃO! Tudo bem que os nervos ficam alterados neste período. Mas, daí a usar a TPM como desculpa para todas as suas crises de estresse... Na verdade, a TPM é cíclica e acontece após o período de ovulação. Por isso, os sintomas podem aparecer de 5 a 10 dias antes da menstruação. Vai depender do organismo de cada mulher.

A gente se sente mais gorda durante este período?

Neste caso, a resposta é um solene SIM. O que ocorre é que dias antes da menstruação começar o nosso organismo passa a reter líquidos, o que deixa o nosso corpo mais inchado.

Alguns alimentos podem diminuir os sintomas?

Certamente, a alimentação faz toda a diferença. Evitar o excesso de sal é o primeiro passo, já que ele contribui para o agravamento da retenção de líquidos. Fora isso, é importante evitar alimentos gordurosos, substâncias com cafeína, como por exemplo, a coca-cola, chá preto e vinho tinto, enfim, tudo que pode aumentar a sua irritabilidade. Alimentos diuréticos, como melancia e morango, são ótimas opções.

E chocolate, pode?

Não tem como negar que a vontade de comer um doce aumenta durante a TPM. E como o chocolate é o preferido de muitas mulheres... Mas, esta história de que chocolate alivia os sintomas é balela! Como contém grande quantidade de gordura, ele pode ainda aumentar a irritabilidade.

Afinal, TPM tem cura?

Para a alegria geral de todos e a felicidade de todos os homens, a resposta é SIM! Existem diversos tratamentos que amenizam os sintomas. Até mesmo os anticoncepcionais mais novos no mercado, com baixa dosagem de hormônios são bons aliados. O melhor é procurar o seu ginecologista e conversar sobre o problema!"

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://www.suadieta.com.br/Materias.mvc/Ver/405

Até amanhã!!! ******

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Mais promoção!!!!! - Rota do Sol

2010-01-20T18:06:00.000-02:00

Boa noite genteeeee!!!!!
Hoje, feriado no RJ!!! E aí!??! Aproveitaram bastante o dia!?!?!
Bom... temos mais uma novidade!!!!! Obaaaaa!!!! Que início de ano bom, não!?!?
Recebi um e-mail da querida Martha (da ds|one), avisando sobre uma promoção que vai começar a partir do dia 25!!!
Dica: fotografem ou façam vídeo de um lugar lindo onde vocês peguem sol!!!! (Só não esqueçam de usar filtro solar, hein!?!?!)!!!!

Adiantando... os prêmios serão: um netbook para o primeiro lugar e uma filmadora digital para o segundo lugar!!!!! Bom, né!?!?
Quando estivermos mais perto darei mais informações de como se inscrever!!!! Fiquem ligados!!!!!

Até amanhã!!!! *****

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POROS - Descontos!!!!

2010-01-19T18:05:00.004-02:00

Boa noite genteeeee!!!!
Depois de alguns contatos com a fofa e super atenciosa Nycia... novidade no blog!!!! Eu disse que esse ano seria cheio de novidades, não!?!?
Então... agora temos uma empresa parceira!!! Eeeeeeee...!!!!!!

A empresa chama-se POROS e ela está oferecendo descontos para os leitores do blog!!! Bom, não!?!?
Vamos lá... vou explicar como funciona!!!! Do lado direito da tela, logo abaixo de "seguidores" há um link para o site da POROS!! Lá eles vendem perfumes, maquiagens, cosméticos e tudo mais que a gente A-D-O-R-A!!!!!!!!

Para fazer as compras com desconto, o site deve ser acessado a partir desse link, ok!? Basta clikar na imagem que a página já abre automaticamente!!!! Aposto que estão todos curiosos para saber os descontos!!!
Então... toda a linha de dermocosméticos terá 5% de desconto e as categorias cabelos, maquiagem, perfumes e homens tem 10% de desconto. Vocês verão que o desconto está valendo, quando tiver um selinho rosa escrito "Parceiro"!!!!!
Viram meninos!?!? Tem desconto para vocês também!!!!!
Os benefícios foram oferecidos pela empresa, portanto eu não tenho nada a ver com os pedidos e compras realizadas por vocês, ok!?!? Tudo funciona diretamente com eles!!!!!

Bom, espero que vocês tenham gostado e aproveitem bastante a novidade!!!!!!

Até amanhã!!!!! *****

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Rugas?! Previna-se!!!!

2010-01-11T18:06:00.002-02:00

Boa noite genteeee!!!!!
Vamos a nossa matéria do dia!!!!

"PÉS DE GALINHA: SAIBA COMO EVITAR ESTE PROBLEMA!

O tempo vai passando e com ele surgem algumas marcas de expressão em nosso rosto. Com certeza, a que mais incomoda e a que aparece mais cedo é justamente aquela na região dos olhos, mais conhecida como pé de galinha. A cada sorriso, lá estão elas, gritando a nossa idade e nos deixando com uma imensa vergonha de mostrar o quanto somos “experientes”.

Na verdade, o pé de galinha nada mais é do que a perda de colágeno, hidratação e elasticidade da pele nesta parte do nosso rosto. Mas, não é só a idade que causa este problema. A exposição ao Sol, sem os devidos cuidados, e o cigarro também são alguns vilões que agravam este mal.

Confira como se prevenir:

- Os raios UVA e UVB danificam o colágeno e as fibras elásticas da nossa pele, o que poderá contribuir para a formação de rugas, principalmente no rosto, onde a sensibilidade é maior. A única maneira de se proteger é usando protetor solar diariamente, faça chuva ou faça Sol. E nada de economizar no filtro. Se for à praia, use um protetor com FPS 50. Porém, se a exposição ao Sol não for feita de maneira direta, fique com o produto de FPS 30.

- Faça exercícios faciais antes de dormir. Isso ajuda a preservar a elasticidade da pele. Porém, cuidado com a contração muscular desnecessária. Um bom exemplo é a exposição ao Sol sem o uso de óculos escuros. Como a claridade atrapalha a nossa visão, acabamos enrugando a pele propositalmente, como um ato de defesa. Portanto, óculos escuros sempre na bolsa!

- A nicotina prejudica a circulação sanguínea, compromete a nutrição e oxigenação da pele e causa o envelhecimento precoce. O aparecimento de rugas em fumantes chega a ser de 5 ou 6 anos antes, se comparado a uma pessoa que não fuma. Como a região do rosto é a mais sensível, os primeiros sinais são exatamente na região dos olhos com os famosos pés de galinha. Por isso, cuide da sua pele e, principalmente, da sua saúde. Pare de fumar!

- Além da idade, as mulheres passam por um momento em que o envelhecimento da pele é ainda mais acelerado e devastador. É a menopausa. Os hormônios femininos ajudam a manter a saúde do colágeno. Porém, depois da menopausa, as rugas - incluindo aí os pés de galinha - se acentuam pela falta ou alterações constantes destes hormônios."

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://www.suadieta.com.br/Materias.mvc/Ver/404

Até amanhã!!!! *******

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Matéria - Lipoaspiração, Atenção!!!!

2010-01-07T18:10:00.006-02:00

Boa noite genteeee!!!!

Aproveitando o assunto de ontem sobre a lipoaspiração... para quem pediu... a matéria que foi ao ar no Fantástico!!!! ATENÇÃO!!!!!! Não deixem de ler!!!!

"Superbactéria desafia médicos brasileiros

Cirurgias de lipoaspiração são canceladas no Espírito Santo.

No Espírito Santo, as cirurgias de lipoaspiração foram canceladas e os aparelhos usados nesse tipo de operação serão substituídos. E os médicos avisam: a contaminação pode ser muito maior do que se imagina.

“Eu tinha um mês de casada quando fiz a cirurgia. Quase acabei com a vida da minha mãe, do meu marido e da família inteira”, recorda a operadora de financiamento Vanessa Faria. “Eu achei que fosse ser uma nova mulher. E não foi isso bem o que aconteceu”, diz a assistente administrativa Luciene Teixeira.
Luciene e Vanessa mal conseguem se olhar no espelho. “Você vê o seu corpo todo deformado”, conta Vanessa. Elas foram contaminadas em uma cirurgia de lipoaspiração por uma superbactéria que desafia os cientistas. A epidemia já atinge o Rio de janeiro, Minas Gerais e Espírito Santo. Só no mês passado, cinco casos foram identificados na Grande Vitória.
Mas que bactéria é essa? Placas verdes são colônias de Mycobacterium abscessus, um microorganismo parente do bacilo da tuberculose. A micobactéria contamina o instrumento que suga a gordura na lipoaspiração, chamado "cânula", e causa uma violenta infecção. “Eu estava com fortes dores. Não conseguia ficar em pé, desmaiava toda hora. Cheguei ao hospital quase sem pressão nenhuma e, no total, tomei seis bolsas de sangue”, lembra Vanessa.
Ano passado, uma bactéria da mesma família causou no Brasil um surto sem precedentes. “Nunca houve no mundo a identificação de um número de casos tão grande causados por um mesmo patógeno”, aponta a pneumologista, Margareth Dalcolmo, da Fundação Oswaldo Cruz (Firocruz).
A Mycobacterium massiliense atacou mais de 2 mil pacientes de videocirurgias em todo o país. “Por reuso de material descartável, por má utilização dos mecanismos de limpeza e esterilização”, diz a pneumologista. “A minha cicatriz está com 36 centímetros. Eu perdi o umbigo e hoje estou com dois nódulos no fígado, que os médicos ainda não sabem o que é”, conta o empresário Marcos César Martins, contaminado em uma videocirurgia de vesícula. Ele faz parte de uma associação que reúne mais de cem vítimas da micobactéria no Espírito Santo.
Pessoas que hoje convivem com seqüelas graves. “Já fiz duas cirurgias para retirar a bactéria. Estou com uma hérnia e um nódulo no fígado. Perdi 20 decibéis em cada ouvido, a minha visão também está turva”, conta a publicitária Fernanda Ferreguetti, contaminada em uma cirurgia de redução de estômago.
O policial militar Adilton Rangel, que fez uma operação no ombro, pode acabar perdendo os movimentos do braço. Ou, pior, segundo o médico dele: pode chegar até mesmo a amputar o braço. Hospitais do estado foram multados em até R$ 50 mil por falhas na limpeza de equipamentos cirúrgicos. “A responsabilidade de esterilizar esses aparelhos é do hospital”, afirma a bancária Kyssila Sodré. “Na época, descobriu-se que a bactéria era resistente à solução usada para esterilizar o material de videocirurgia”, lembra o infectologista Reynaldo Dietze, da Universidade Federal do Espírito Santo (Ufes).
A Agência de Vigilância Sanitária (Anvisa) determinou mudanças nos procedimentos de limpeza, e o surto foi controlado. Agora, a epidemia causada pela outra micobactéria – aquela que vem aparecendo nas cirurgias de lipoaspiração– pode ter a mesma origem: instrumentos mal esterilizados. “Este é um equipamento que é utilizado em esterilização de determinados materiais, como é o caso das cânulas de lipoaspiração”, mostra o infectologista. Dentro de uma espécie de estufa, a temperatura pode chegar a mais de 300ºC. Mas... “Se ele não atingir a temperatura adequada, ele não vai esterilizar”, alerta Reynaldo Dietze.
Por ano, no Brasil, são realizadas pelo menos 100 mil lipoaspirações. E a notícia de contaminação por bactéria alterou a programação de um congresso que reuniu quase 1 mil cirurgiões este fim de semana no Rio de Janeiro. A Anvisa foi convocada às pressas e alertou os médicos sobre os cuidados com a limpeza do equipamento. “A recomendação é que todos os médicos agora verifiquem o estado das suas cânulas”, orienta o presidente da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, José Tariki.
No Espírito Santo, a Secretaria de Saúde já anunciou: os instrumentos usados em cirurgias de lipoaspiração serão trocados. “Tudo novo para que a gente possa ter, de fato, essa segurança tão desejada”, diz o secretário de Saúde do Espírito Santo, Anselmo Tozi.
E atenção, cirurgiões do Rio de Janeiro: “Nós vamos recomendar que os médicos que têm esse material com mais de cinco anos de uso, que troquem, que comprem material novo, para prevenção”, diz o presidente da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica do Rio de Janeiro, Sérgio Levy. “Eu considero que é grave uma epidemia desse tamanho”, afirma Margareth Dalcolmo. “É de se esperar que você descubra mais casos”, alerta Reynaldo Dietze.
A micobactéria se transformou num pesadelo sem fim para as vítimas. “É um tratamento difícil, longo, caro e penoso para o paciente”, diz Margareth.
As cariocas Luciene e Vanessa tomam há seis meses antibióticos pesados, que atacam o fígado e o estômago, além de dolorosas injeções semanais. “Eu vou ter que fazer uma cirurgia reparadora, por causa dos danos que a bactéria causou”, adianta Vanessa. “Eu entrei com um processo contra a médica e contra a clínica”, diz Luciene.
Mas as cicatrizes – físicas e psicológicas – talvez nunca desapareçam. “A pessoa tem que saber com quem está indo fazer um procedimento cirúrgico. Tem que ser um cirurgião qualificado, reconhecido, membro da Sociedade de Cirurgia Plástica”, aconselha Margareth. “É muito difícil ver uma menina de 24 anos mutilada por causa de uma coisa que não sabemos se tem cura ou não. Vivemos nessa incerteza”, diz Fátima Ferreguetti, mãe de Fernanda. "

Matéria retirada do site do Fantástico, no link: http://fantastico.globo.com/Jornalismo/FANT/0,,MUL718960-15605,00-SUPERBACTERIA+DESAFIA+MEDICOS+BRASILEIROS.html

Até amanhã!!!! *******

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Lipoaspiração: todo cuidado é pouco!!!!

2010-01-06T18:10:00.000-02:00

Boa noite genteeee!!!!
Hoje o papo é sério... bem sério...
Ontem, infelizmente, fiquei sabendo de uma história um pouco triste e resolvi contá-la aqui, para chamar a atenção de vocês, para algo que é mais comum do que muitos imaginam!!!!!
Todo mundo já ouviu falar em lipoaspiração e seus "mágicos" benefícios, certo!?!

Pois bem... a história em questão, é sobre uma menina de 22 anos, que pesava aproximadamente 50kg (não tenho a altura dela, porém, dentro da média, ela deveria estar com os parâmetros normais e adequados...). Acontece que essa menina, não estava satisfeita com seu corpo, na verdade, com sua barriga, e mesmo que as pessoas dissessem a ela que não havia nada de errado ali, e nada para ser retirado, ela resolveu fazer uma lipoaspiração na região!!!! Até aí, o problema não parece tão grande, não!?
O problema mesmo começa aqui... ela procurou uma clínica na baixada (do RJ), e provavelmente não procurou saber sobre o médico, os riscos e as instalações do local!!! O valor deve ter falado mais alto, nesse momento...!!! Porque, infelizmente, o que vemos hoje em dia, são médicos desqualificados em cirurgia plástica realizando procedimentos, indevidamente, a preços "populares"!!!!

Bom, ela fez a "tão desejada" cirurgia e aí!? E aí, que ela foi contaminada por uma bactéria, provavelmente a Mycobacterium abscessus (um microorganismo parente do bacilo da tuberculose), coisa que já vem sendo comentada por aí e foi até reportagem do Fantástico!!! Conclusão, a bactéria começou a "comer" as paredes abdominais dela, e ela ficou "deformada" e está se submetendo a tratamentos para matar a bactéria e recuperar seus tecidos (parece que ela terá que fazer enxertos na região!!!!). Entre alguns outros problemas que a bactéria pode causar...
Portanto galera... A-T-E-N-Ç-Ã-O E C-U-I-D-A-D-O!!!!!!! MUITOOOO CUIDADO!!!! Se vocês, resolverem se submeter a algum tipo de cirurgia, procurem as recomendações do médico, pesquisem sobre ele, vejam resultados, a formação do médico, se ele tem registro na sociedade brasileira de cirurgia plástica, se tem processos contra, a clínica onde será feita a cirurgia, higiene, aparelhos... olhem TUDO!!!!!! Pesquisem TUDO!!!! Nessas horas, todo cuidado é pouco!!!!! E não pensem em ECONOMIZAR quando pensarem em fazer uma cirurgia plástica!!!!! Se vocês estiverem decididos, e não tiverem o valor, vão guardando, juntando... mas, não optem por fazer no mais barato!!!! Aquele ditado sempre vale: "o barato sai caro!!!!"... E como, não!?

Bom, é isso... esse é apenas um alerta, de apenas um caso dos muitos que já vem acontecendo de forma espalhada por todo Brasil!!!!!
Se alguém souber de outros problemas (em outros tipos de cirurgia também) e quiser compartilhar aqui... espaço aberto, ok!?!?
Até amanhã!!!! *********

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Proteja seus lábios!!!

2010-01-05T18:07:00.000-02:00

Boa noite genteeee!!!!

Hoje vamos falar um pouquinho de uma região que quase sempre é esquecida por nós quando pensamos em proteção solar!!!
Apesar de existirem inúmeros produtos no mercado com essa finalidade, a proteção labial ainda é deixada de lado no dia-dia e principalmente à exposição solar!!!!

Atenção!!! É tão importante proteger os lábios quanto proteger qualquer outra parte do corpo ou rosto!!! Além do que, os lábios possuem a pele mais fina e sem a barreira natural de proteção que mantém a hidratação nas demais áreas!!!! Com isso, lábios rachados e queimados!!!! Urghhh!!!

Saibam que o câncer de pele atinge muitoooo os lábios, hein!? Por tudo que acabei de contar, eles são muitoooo mais frágeis do que as outras regiões que ficam normalmente expostas ao sol e com isso mais vulneráveis também!!!!!!
Além do que já falei... para quem tem herpes labial, sol queimando diretamente os lábios é um "prato cheio" para que ela se instale!!! Portanto, cuidado e atenção redobrados para essas pessoas, ok?!!? E mais, caso a herpes apareça, nada de sol, hein!?!? Além de piorar o problema, ainda pode ficar "de presente" uma "bela" mancha na região!!!!!

Outro motivo para proteger os lábios, que acredito que vá interessar a maioria, é o fotoenvelhecimento precoce que irá ocorrer em toda a região... traduzindo... aquelas famosas ruguinhas ao redor dos lábios que alguns chamam "carinhosamente" de "código de barras"!!!!!! Uiiiii!!!! Sim, elas também são acentuadas pelo excesso de sol sem proteção!!!!!
Então, muitaaaaa hidratação e produtos com FPS na composição para os lábios nesse verão!!!!!
Lábios bonitos e saudáveis com apenas um cuidado!!!!
Até amanhã!!!! ********

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Lavando os pincéis...

2010-01-04T18:03:00.001-02:00

Boa noite genteeee!!!!
Primeira semana do ano... que delícia!!!!! Só não está bom é esse calor!!!! Credoooo!!! Mas, antes isso do que aquela chuvarada horrorosa, né?!?!

Hoje, vamos falar um pouquinho sobre um assunto que acredito que a maioria aqui esqueça!!!! Como estamos começando o ano, e sempre fazemos aquela "listinha do ano novo", né!? Tem muita gente começando dieta, arrumando armário, começando a fazer ginástica... mais um item para a listinha, gente... lavar, dar aquele banho mesmo, nos pincéis e afins de maquiagem!!!!!

Tem gente que me pede conselhos sobre maquiagem, de acordo com o tipo de pele e tal... e reclama que "determinada" maquiagem que sempre usou sem problemas, de uma hora para outra começou a dar problema na pele!!!! Muitas vezes, o problema é na verdade a falta de limpeza dos pincéis e esponjas utilizados!!!! Portanto, mãos a obra!!!!!

A seguir vou colocar o link para o vídeo que a Marina, fofa do 2beauty, fez, beeeeeem explicadinho, ensinando direitinho como se deve higienizar essas coisinhas!!!!!
Divirtam-se!!!!! E até amanhã!!!!!

Aprenda a lavar seus pincéis clikando AQUI!!

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FELIZ ANO NOVO!!!!!!

2009-12-29T19:30:00.000-02:00

BOA NOITE GENTEEEEE!!!!!!

FELIZ ANO NOVO À TODOS!!!!!

MUITO OBRIGADA PELO CARINHO COM O BLOG, PELAS VISITAS, PELOS E-MAILS E COMENTÁRIOS NESTE ANO QUE COMEÇAMOS A "NOS FALAR"!!!! EM 2010 ESTAREMOS JUNTOS NOVAMENTE, E COM ALGUMAS NOVIDADES!!! MAS, VAMOS DEIXAR AS SURPRESAS PARA O ANO QUE VEM, NÉ!?!

DESEJO À TODOS UM ANO DE MUITA PAZ, AMOR, SAÚDE, SUCESSO... TUDO DE MELHOR QUE POSSA EXISTIR!!!! AH... E MUITAAAAA ENERGIA POSITIVA!!!!!! COM FÉ EM DEUS A GENTE AINDA CONSEGUE MUDAR AS COISAS!!!!!!

QUE PAPAI DO CÉU ILUMINE A NOITE DE CADA UM DE VOCÊS E ENCHA NOSSOS CORAÇÕES DE ESPERANÇA, LUZ E FELICIDADE!!!!!!

JÁ OUVI DIZER QUE 2010 É ANO DE IEMANJÁ, PORTANTO, NÃO ESQUEÇAM DO AZUL NO DIA 31, OK!?! NÃO CUSTA NADA, HÃN!?

ATÉ 2010 GALERAAAAA!!!!!! ********

Hã!? Até Nicole!?

2009-12-22T18:13:00.003-02:00

Boa noite genteeee!!!
Ê-ê... o que está acontecendo com essas atrizes!?!? Primeiro, aquela foto horrenda, totalmente estilo "dia das bruxas" da atriz Leighton Meester, do seriado Gossip Girls... e agora... a lindaaaaa Nicole Kidman foi traída por seu maquiador!!!!! A foto a seguir é da première norte-americana do musical nine!!!

O que será que aconteceu!?!? Algum procedimento facial que não deu certo!? Apenas uma maquiagem mal feita!? Fake, alteração da foto!? Ou é verdade mesmo!?!
Assim como já publicaram uma foto de Claudia Leite supostamente obesa na adolescência... acredito que tenham "implantado" pó na face de Nicole Kidman... mas, em todo caso, vale dar aquela "última olhadinha" antes de sair de casa, né galera!?

Até amanhã!!!!! *****

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Matéria - Cabelos bonitos no verão!!!

2009-12-21T18:09:00.000-02:00

Boa noite genteeeee!!!!
A matéria de hoje é sobre cabelos!!!!! O verão está aí, e com ele o sol, o sal e o cloro!!!! Por isso, tão importante quanto proteger o rosto e o corpo nessa época do ano, é proteger o cabelo e o couro cabeludo (principalmente quem já não tem mais "tantos fios para contar história"!!!!!!). Para os carecas mesmo, filtro solar em TUDO!!!!! Espero que vocês gostem!!!

"VERÃO E CABELOS BONITOS: ESTA COMBINAÇÃO É POSSÍVEL?

O Sol está cada dia mais radiante e isso significa que as praias estarão cada vez mais lotadas. Porém, além de alguns cuidados com a saúde, como o de não deixar de usar protetor solar, é preciso redobrar a atenção quando o assunto é beleza. Afinal, os raios ultravioletas podem danificar a pele e, também, os cabelos.

E já que estamos falando sobre cabelos, confira alguns cuidados simples que te ajudarão a deixá-los lindos e sedosos neste verão:

- O primeiro passo é simples: Mantenha o seu couro cabeludo sempre limpo! O suor e a umidade podem ocasionar problemas como a seborréia e a caspa.

- Use reparadores sem enxágüe. Procure no mercado um que seja compatível com o seu tipo de cabelo e, de preferência, que tenha em sua fórmula algum componente que proteja os fios da ação do Sol.

- Exagere na hidratação! Se puder, tente hidratar os fios no salão, pelo menos duas vezes por mês. Se a grana estiver curta, compre um bom produto e faça o processo todo em sua própria casa.

- Água de coco neles! Sim, além de fazer muito bem ao organismo, a água de coco dá brilho e hidrata o seu cabelo. Uma vez por semana, despeje o líquido nos fios depois da lavagem. Deixe agir por cerca de 10 minutos e enxágüe.

- Alimente-se melhor ainda! Não tem jeito, você é o que você come. Por isso, nada de abrir mão de alimentos saudáveis em pleno verão. Se quiser ter uma pele e um cabelo bonito, exagere nas saladas e nos líquidos.

- Prenda-os, isso só os protegerá! Além de aliviar o calor, os rabos de cavalo podem ser uma ótima opção para você dar uma variada no seu visual. Ousadia tem que ser a palavra da vez!"

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://www.suadieta.com.br/Materias.mvc/Ver/361

Até amanhã!!!! *****

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Matéria - Ler pés!?

2009-12-14T18:12:00.000-02:00

Boa noite genteeeee!!!
A matéria de hoje achei superrrrr interessante!!!! Todo mundo sabe que a reflexologia tem o "poder" de identificar traços da personalidade das pessoas, ok!? Porém, o formato dos nossos pés e dos nossos dedos também "dizem" muito sobre nós!!!! Vocês sabiam!?!? Confiram!!!!!

"Pés revelam traços da personalidade

Diz a sabedoria popular que os olhos são o espelho da alma. Por eles, é possível ter uma ideia do que se passa na cabeça da pessoa. Mas o que muita gente não sabe é que os pés também permitem conhecer alguém a fundo. Segundo o reflexoterapeuta Osni Tadeu Lourenço, uma olhada atenta a essa parte do corpo revela traços da personalidade de cada um. E ele sabe do que está falando: é representante, no Brasil, do livro ‘A linguagem dos pés’, do holandês Imre Somogyi, e ajudou o autor europeu em seu segundo livro, ainda inédito por aqui.

Segundo os especialistas, quanto mais bonito é o pé, mais equilibrado é o seu dono. “Do mesmo jeito que os pés sofrem alterações por causa de traumas emocionais, voltam ao normal quando a pessoa passa por uma transformação interior que ajuda a superar esses problemas”, garante Osni. Nesse quesito, a reflexologia tem papel fundamental: ao pressionar certos pontos dos pés, o terapeuta estimula o cérebro a corrigir o que estava errado. “Não dá para estabelecer um número mínimo de sessões necessárias, mas ao fim da primeira a pessoa já sente os efeitos do tratamento e percebe que algo está diferente”, diz ele.

Cada um dos dedos corresponde a um aspecto da vida da pessoa. No pé esquerdo, do dedão em direção ao mindinho, temos tristeza, sentimentos, criatividade, amor e confiança/sexo. No direito, seguindo a mesma ordem, aparecem alegria, desejo/vontade, atividade/decisão, apego e medo/insegurança. “Pela análise de cada ponto, o terapeuta tem condições de saber até o ano em que aconteceu o trauma na vida do paciente”, afirma Osni.

Confira um guia básico para ler os pés

Pedimos ao reflexoterapeuta Osni Tadeu Lourenço para montar um guia básico de leitura dos pés. Mantenha os dois bem plantados no chão e aproveite.

Dedão levantado, com a unha virada bem para cima – Indica uma pessoa sonhadora, daquelas capazes de se desligar completamente da conversa quando o assunto não lhe interessa.

Dedos bem separados – Indica alguém individualista, independente a ponto de não se envolver muito com os outros e pouco apegado à família.

Dedos muito juntos - Personalidade oposta a de quem tem os dedos separados. Pessoa muito ligada à família.

Calosidades – Em geral, indicam mágoas e frustrações. Calo em cima do dedo anterior ao mindinho, por exemplo, representa um trauma afetivo que fez a pessoa se fechar para não sofrer novamente. Quando o calo aparece no mindinho, é sinal de confiança abalada (o dono do pé sente dificuldade em confiar nos outros e até em si mesmo).

Pé harmonioso – O teste é feito com uma régua na diagonal. Se todos os dedos tocarem sua borda, significa que o dono deste pé é uma pessoa equilibrada e estável.

Dedão mais curto em relação aos outros dedos – A pessoa não expressa sentimentos com facilidade.

Dedão grande demais em relação aos outros – Indica uma pessoa falante, que nem sempre se preocupa com o que está dizendo desde que possa continuar a conversa.

Joanete – Aparece em pessoas que colocam os interesses dos outros acima dos próprios sonhos e se lamentam por isso.

Dedos virados para baixo, em forma de garra – Indica alguém perfeccionista e mandão, do tipo que quer tudo sempre do seu jeito.

Dedo desviado – Qualquer dedo do pé desviado na direção do mindinho é sinal de alguém que tem pressa em chegar ao futuro, quer alcançar rapidamente seus objetivos. Quando o dedo se inclina na direção do dedão, demonstra que a pessoa vive fazendo comparações com o passado.

Dedo de ponta quadrada – Indica alguém que não se preocupa em agir com tato.

Dedo torcido – Sinal de alguém que está procurando um novo rumo e mudou algum comportamento adotado anteriormente.

Dedos retraídos – Pessoa dominadora e, às vezes, manipuladora.

Dedo escondido – Quando um dedo fica em baixo de outro é sinal de que a pessoa encobre emoções.

Dedo grande demais em relação aos outros – Indica que a pessoa se desenvolveu demais na área representada por aquele dedo."

Matéria retirada do site do GNT, no link: http://gnt.globo.com/EstarBem/Materias/Pes-revelam-tracos-da-personalidade.html

Interessante não!? Até amanhã!!!!!! *******

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ê-ê... que make!!!!!

2009-12-08T18:06:00.000-02:00

Boa noiteeeee genteeeee!!!
Bom, hoje vou linkar aqui no blog uma descoberta feita pela querida Marina do blog 2beauty!!!
Muitooooo cuidado na hora da maquiagem galera... olha o que fizeram com a "colega", coitada!!!!
Do mesmo jeito que a maquiagem tem poder de transformar as pessoas, deixando-as "deusas"... também pode ser altamente "destrutiva" se não for bem feita!!!!! Atenção... muitaaaa atenção!!!!

Essa é a atriz Leighton Meester, a Blair do seriado teen Gossip Girls... arrasaram com ela, não acham!?
Bom, para mais comentários e mais fotos da atriz, acessem: http://www.2beauty.com.br/blog/2009/11/18/quando-maquiagem-ruim-acontece-em-pessoas-boas/. A Marina faz comentários muitoooo divertidos sempre!!!!

Até amanhã!!!! *******

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Matéria - Sobrancelhas

2009-12-07T18:51:00.003-02:00

Boa noite genteeeee!!!
Tô um pouquinho atrasada, mas, cheguei!!!!! Ufaaaa!!!!
Vamos a matéria de hoje!?!? A nova "onda do momento", a "queridinha" por assim dizer, são as sobrancelhas, vocês sabiam!? Então, por isso... algumas dicas e cuidados para mantê-las sempre lindas!!!!!

"TENHA SOBRANCELHAS PERFEITAS!

Um rosto bonito pede uma sobrancelha bem feita. Algumas pessoas, muito sortudas por sinal, já nasceram com os pelos certinhos. Porém, a maioria delas precisa sofrer no salão para ter a sobrancelha bonita e arrumada. Até porque, na hora da maquiagem, qualquer pelo que esteja fora do lugar pode fazer toda a diferença.

Confira alguns cuidados que você deve ter com esta parte tão importante do seu rosto:

- Seja com cera, pinça ou linha, o mais importante é que você não tente mudar a sua sobrancelha. A dica é sempre acertar e não modificar. Se elas têm formatos ou tamanhos diferentes, iguale-as. Se são grossas, nada de afiná-las!

- Para retirar os pelos, é importante que você puxe-os na direção contrária em que crescem. Isso faz com que eles saiam completamente pela raiz e demorem mais a crescer.

- Quanto ao método, o melhor deles é mesmo a técnica que utiliza linha. A pinça é a mais dolorida e a cera pode causar a flacidez da pele.

- A periodicidade pode variar! O normal é que você faça duas vezes por mês, mas, tudo vai depender da intensidade de pelos e da velocidade com que crescem.

- Em relação àqueles pelinhos rebeldes, o único jeito é passar a tesoura. Só tome cuidado para não errar e deixá-la falhada!

- Na hora da maquiagem, corrija as falhas com lápis marrom claro ou escuro. Nunca use o preto. Eles deixarão a sua sobrancelha com um ar muito pesado! Se os seus pelos forem loiros, prefira a cor cinza.

- Você também pode disfarçar algumas imperfeições com pincel e sombra. Faça a correção do modo mais discreto possível, para não ficar artificial.

- Já, no dia a dia, para colocar os pelos no lugar, opte por um rímel transparente!"

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://www.suadieta.com.br/Materias.mvc/Ver/337

Até amanhã!!!!! ********

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Dica da Sexta - Gloss

2009-12-04T18:08:00.001-02:00

Boa noite genteeee!!!!

Lá vai a dica de hoje!!!!! Na verdade, eu sempre que posso visito outros blogs que estão inclusive na minha lista de preferências aqui do blog... e em uma dessas "rodadas" achei a descoberta da fofa Marina do blog 2beauty!!!
Nessa onda de vampiros que tomou conta da tv... principalmente pelo filme Crepúsculo que está sendo transmitido no Telecine atualmente, e sua continuação que já é um dos maiores sucessos de bilheteria do cinema... me empolguei e bom... vou repassar a dica dela a vocês aqui!!!
Por falar no filme... alguém por aqui já assistiu!? Apesar de bem adolescente... eu achei a história linda... um Romeu e Julieta meio às avessas... se é que é possível essa comparação... mas, enfim... Apesar de dizerem por aí que o "protagonista vampiro uau" do filme é meio doido e meio porquinho... o que conta é a história... afinal, não vamos sentir o cheiro dele do lado de cá da telona, certo!?!

Bom, mas vamos ao que interessa!!!!! A Marina tem um blog superrrr tudo... e descobriu um gloss do boticário.... superrrrr baratinho e que valoriza muitoooo os lábios!!!! Então, para quem gosta de gloss ou para quem está procurando por uma cor um pouco mais "vampiresca" nos lábios... aqui está ele: Brilho Labial Roll-On Capricho Cores!!!! (são várias cores!!!!).

Acessem o link e confiram tudo que ela contou e suas impressões!!!! http://www.2beauty.com.br/blog/2009/08/21/pequeno-achado-meu-brilho-labial-true-blood/
Bom final de semana à todos!!!!! E até segunda!!!!! ********

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Drenagem Linfática Manual - Parte II

2009-12-03T18:15:00.001-02:00

Bom, como eu já disse ontem...
DLM é calmo, suave... nada de sair com hematomas e dolorida após uma sessão de DLM, hein!? Caso isso aconteça, pode ter certeza que estão fazendo tudo, menos drenagem em você!!!!! Atenção!!!!!
Uma informação importante que eu acabei esquecendo de dar ontem... a drenagem pode ser feita tanto no corpo como no rosto, ok!? E em todos os tipos de pele!!!! Mesmo nas mais oleosas!!!!

Por trazer tantos benefícios a DLM tem uma enormeeeee lista de indicações... vou colocar algumas delas:
- fibro edema gelóide (as temidas celulites!!!!);
- edemas faciais e/ou corporais;
- má circulação;
- pós-operatórios, atualmente, principalmente de mastectomias e cirurgias plásticas;
- revitalização do tecido: pela nutrição e melhor oxigenação que ela promove as células;
- inflamação dos vasos linfáticos e dos linfonodos;
- estresse, depressão, cansaço, pela mobilização energética que ela também promove; entre outros...

E as contra-indicações?! Apesar de ser uma técnica excelente e que trata realmente muitossss "problemas" do organismo, existem algumas contra-indicações que devem realmente ser seguidas e que normalmente, infelizmente, não vemos os profissionais que trabalham com a técnica levarem isso em consideração!!! Atenção galera, para fazer DLM é necessária avaliação do paciente antes sim... portanto, muito cuidado quando vocês resolverem procurar um profissional para isso, ok!?!?

Contra-indicações:
- distúrbios cardíacos;
- edema relacionado a insuficiência cardíaca;
- tumores;
- alguns casos de hipertensão;
- distúrbios na tireóide;
- feridas abertas;
- doenças na pele;
- edema nefrítico (disfunção renal);
- infecções agudas, com febre;
- trombose, flebite, tromboflebite... podendo causar uma embolia, entre outros...

Atenção gente!!!! Cuidado com o barato pois ele depois pode sair muitoooo caro, ok!?!?
A seguir, uma figura que achei na internet, com mais algumas explicações sobre a drenagem... basta "clikar" sobre a figura para ampliá-la, ok!?

É isso... espero que vocês tenham gostado do nosso assunto... e espero ter conseguido esclarecer algumas dúvidas... amanhã, a nossa dica da sexta!!!!! Não percam!!!!
Até amanhã!!!!! ********

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Drenagem Linfática Manual - Parte I

2009-12-02T18:12:00.001-02:00

Boa noite genteeee!!!!
Vamos enfim a drenagem linfática!?

A drenagem linfática manual surgiu na Europa, no ano de 1932, criada por Emil Vodder. Ele começou experimentando tratar de pacientes acometidos de gripes e sinusites, manipulando seus linfonodos (pequenas estruturas, "perfurados" por canais, que existem em diversos pontos da rede linfática, que é uma rede de ductos (vasos) que faz parte do sistema linfático, que termina no sistema venoso. Atuam na defesa do organismo humano e produzem anticorpos) do pescoço através de movimentos suaves e rotativos. Como os resultados obtidos foram satisfatórios, ele resolveu "aprimorar" o método que era até então intuitivo apenas.

Bom, a técnica foi sendo difundida pelos países europeus e em 1978 Vodder abriu o I Congresso Internacional da Associação para DLM (drenagem linfática manual) na Áustria, com o seguinte discurso: "Acredito que virá o tempo em que a maior meta da humanidade será ajudar o próximo. As pessoas que trabalham com DLM entenderão que a colaboração e a compreensão mútua são necessárias para a mobilização de forças positivas. Essas forças não são compreendidas, porque não são mensuráveis. Mas o paciente sente energia, ele reestabelece saúde mais rapidamente."

Bom, infelizmente o que nós vemos hoje em dia, não é bem o que Vodder gostaria que tivesse acontecido, né!? Essa meta da humanidade, de ajudar tanto o próximo, infelizmente ainda não aconteceu... mas, não vamos perder as esperanças, certo!? Nem tudo está perdido!!!! E mais, a DLM tem sido feita e tem sido "tratada" por muitas pessoas como uma técnica "comum", tanto quanto uma simples massagem... isso é uma pena... e uma demonstração de que não são todos que podem trabalhar com a técnica... na verdade, algumas pessoas deveriam ser impedidas de apenas falar nela... mas, enfim... deixemos isso de lado!!!
No que consiste a DLM?! Bem, é um método que visa melhoria das funções essenciais do sistema circulatório linfático por meio de manobras precisas, leves e rítmicas!!!! GENTEEEEE, drenagem é leve, suave e calmo!!!! TOTALMENTE DIFERENTE DE MASSAGEM, principalmente as tais MODELADORAS!!!!!

Essas manobras trazem diversos benefícios, como:
- melhora do retorno venoso;
- aumento da velocidade circulatória venosa e linfática;
- aumento da permeabilidade capilar linfática e diminuição da hipotonia vascular;
- reduzir e tratar a sensação de peso nos membros inferiores, dores, edemas (inchaço), extremidades frias...;
- prevenir úlceras e feridas;
- desintoxicar o organismo;
- melhora a nutrição celular;
- diminuição de fadiga;
- recuperação em pós-operatórios.

Bom, por hoje é só... senão o post fica muitoooo extenso e meio cansativo de acompanhar, né!? Amanhã as indicações e contra-indicações da drenagem e algumas outras considerações!!!!
Até amanhã... *******

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Produtos em Teste!!!!!

2009-12-01T18:08:00.001-02:00

Boa noiteeeee genteeeee!!! Ai que calorrrrrr!!!
Bom, há algum tempo, eu recebi o contato da querida Martha (que trabalha na ds one) falando sobre alguns produtos lançados recentemente pela VICHY!!! Como eu já gosto de alguns produtos da marca e tenho confiança nela, me interessei!!! A Martha então, gentilmente, ficou de me enviar os produtos em questão para que eu pudesse conhecê-los, testá-los e dar minha opinião!!!! E então... eles chegaram hojeeeeee!!!!! Obrigada Martha!!!!!
Já adianto que a primeira impressão foi muitoooo boa!!! As fórmulas tem componentes já velhos conhecidos nossos (e com eficácia comprovada) e mais alguns componentes novos, que confesso, me deixaram bastante empolgada com os produtos!!!! Além deles prometerem tratar uma das nossas maiores inimigas... a CELULITE!!!!! Bom, né!?!?

O primeiro produto é o Cellu Metric... um tratamento de choque, digamos assim, para detonar com a celulite!!!! São saches divididos para manhã e noite... para serem usados por 14 dias consecutivos, podendo o tratamento ser prolongado, dependendo de cada caso, ok!? Achei a proposta beeeem interessante!!!!

E o segundo, é o Lipo-Metric, um produto super leve e numa primeira impressão, NADA colante... UFA, sem aquele aspecto grudento na pele!!!!! Conheço alguns cremes assim (melequentos!!!) e esse, definitivamente, não é um aspecto agradável!!!! Este também é de combate a celulite (como o anterior) e para ser usado duas vezes ao dia... pelo que me pareceu, uma continuação do tratamento anterior, para manter os resultados obtidos pelo outro produto e continuar avançando no tratamento!!!! A composição é bem interessante, mas, o que mais me chamou atenção, por hora, foi a textura super leve dele, e o efeito quase refrescante que ele provoca!!!! No calor isso é tudo, não!?!

Mas essas foram todas, primeiras impressões, ok!?!? Prometo que vou estudá-los direitinho, fotografar tudo (espero que as fotos saiam dignas!!!!) e depois eu comentarei sobre eles novamente, combinado!? Espero que eles entrem para a lista de dicas que eu costumo dar aqui...!!!!
A propósito... alguém por aí, conhece algum desses produtos, já usou e gostaria de deixar sua opinião!?!?

Bom, com isso... nosso primeiro post sobre drenagem linfática ficará para amanhã!!! Achei importante contar para vocês a novidade!!!!
Ah sim... além disso... há duas semanas participei de um congresso e tenho muitassss novidades trazidas de lá também... mas, aos poucos eu vou contando tudo, ok!?!?!? Não me deixem esquecer!!!

Até amanhã.... ********

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Matéria - Qual a idade da sua pele!?

2009-11-30T18:14:00.002-02:00

Boa noite genteeeee!!!!
Ok, o blog foi totalmente abandonado na semana passada... porém, há um motivo... fiquei doente!!! Essa tal virose que anda por aí, me pegou!!! Também, não tá dando pra aguentar o calor que está fazendo no RJ!!!! Meu Deus... o que é isso!?! Então... a rotina de entrar em ambiente com ar condicionado e sair no calorão, foram um "prato cheio"!!! Mas, enfim... estou de volta!!!!! Vamos a nossa matéria, então!?!? Aposto que vocês vão gostar... algumas diquinhas levando em consideração a idade que temos!!!! E amanhã... vamos enfim a drenagem linfática... vencedora da enquete!!!!!

"NÃO DEIXE QUE A PELE REVELE A SUA IDADE!

A pele pode revelar de uma maneira indubitável a nossa idade. Quem nunca sonhou em ter uma pele de bebê durante toda a vida? Ou, quem nunca sofreu com o aparecimento de espinhas durante a adolescência. E as rugas? Somos capazes de tudo para evitá-las, não é verdade? Mas, com alguns cuidados podemos ter uma pele bonita e vistosa independente da idade. Veja como:

A gloriosa infância
Sem dúvidas, durante esta etapa da nossa vida, a pele é macia e brilhosa. O maior problema é a sua fragilidade. Muito sensível, problemas como alergia, assaduras e brotoejas são muito comuns. A dica é que as mamães evitem o uso de produtos com fragrâncias muito fortes e optem sempre pelos produtos fabricados exclusivamente para crianças. Atenção aos rótulos, pois neles vem indicado a idade indicada para o uso de tal produto.

O desajuste da adolescência
Esta é a fase considerada mais cruel. De uma pele macia e suave, começam a surgir cravos e espinhas de diferentes tamanhos. Vale lembrar que alguns casos são tão intensos que necessitam de cuidados médicos. Já para os casos mais brandos, a dica mais importante é: Lave bem o rosto! Escolha um sabonete fabricado especialmente para o seu tipo de pele, pois o que faz bem ao vizinho pode não fazer a você! Prefira produtos com extratos naturais que acalmam a pele, como calêndula e aloe vera. E nada de sair de casa sem filtro solar. As manchas e as rugas devem ser evitadas desde cedo. Sem contar que este simples hábito ajuda na prevenção do câncer de pele.

Para quem entrou na “casa dos 20”!
Parece que tudo começa a se acertar nesta idade. Aquela oleosidade excessiva vai embora e a pele fica mais firme. Mas, para garantir que ela permaneça vistosa, é indispensável a limpeza contínua e o uso de filtro solar. Alguns jovens consomem bebidas alcoólicas e fumam. Estes hábitos são extremamente prejudiciais à beleza da pele. A dica é que você tenha uma vida saudável!

Fazer 30 anos não é o fim!
Esta é uma idade que assusta e um período em que as mulheres já estão tomando todas as providências para evitar a chegada das rugas! Também, não para menos. É na “casa dos 30” que a pele perde cerca de 10% do seu mecanismo de defesa, dando mais espaço para a perigosa atuação dos radicais livres. A renovação celular também perde força, tornando-se 20% mais lenta. O que fará a diferença é o cuidado que você teve com ela ao longo de toda a sua vida. Além de hábitos saudáveis e a higienização da pele, é importante que você inclua na sua rotina o uso de produtos que contenham retinóides. Eles são responsáveis por acelerar a renovação e combater as detestáveis rugas!

Bem vinda à idade da loba!
Chegou aos 40? Não se desespere! Tudo bem que nesta etapa da nossa vida, as rugas são bem mais evidentes. Mas, dá para ter uma pele bonita e vistosa, acredite! A partir desta idade, a espessura da pele é 50% inferior do que aos 20 anos e o tônus muscular diminui em 30%, gerando flacidez facial. A capacidade de retenção de água também diminui, deixando a pele ressecada e desnutrida. Por isso, evite produtos à base de álcool e invista na sua qualidade de vida. Dormir bem e se alimentar de maneira saudável fará toda a diferença.

Parecia distante, mas você chegou aos 50 anos!
Todas as mudanças dos 40 anos se tornam ainda mais intensas nesta fase. E já que não dá para viver sem as rugas, a dica é que você ao menos tente amenizá-las. Três palavras mágicas fazem parte dessa fase: Limpeza, hidratação e proteção solar. Porém, se isto não der o resultado esperado, não tem problema algum você recorrer aos benefícios dos procedimentos estéticos. Vale lembrar que não é preciso optar por aqueles procedimentos invasivos. O uso do Botox, por exemplo, pode ser uma ótima saída para exterminar os sinais do tempo!"

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://www.suadieta.com.br/Materias.mvc/Ver/344

Até amanhã!!!! ******

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Mexer o corpinho na água é TUDO!!!! - Parte II

2009-11-19T18:10:00.001-02:00

Continuando na hidro...
O interessante é que não há idade para realizar as atividades na água... de bebês a idosos, passando pelas gestantes... todo mundo pode "entrar na onda"!!!!!
Curiosidade... para quem AMA drenagem linfática... saibam que a hidro faz tão bem quanto a drenagem, viu!? Quando a pessoa está em pé na piscina há maior pressão da água de baixo para cima, ou seja, no pé a pressão é maior do que no tórax, o que faz com que os líquidos corporais "caminhem" do local com maior pressão para o com menor pressão, estimulando as funções renais... em parte, mesmo efeito da drenagem linfática!!!!!

Dentre as técnicas que podem ser realizadas na piscina temos: (nomes esquisitos e que muitos nunca ouviram falar!! Não se assustem!!!!)

bad ragaz: a pessoa está sempre com flutuadores, não há apoio fixo;

deep water: normalmente em piscinas bem fundas, onde a pessoa não alcança o fundo e trabalha bastante exercícios vigorosos;

halliwick: trabalha em cima da postura, do dia-dia, sem flutuação e com auxilio do terapeuta, muito utilizada com pacientes neurológicos;

feldenkrais: é uma técnica adaptada de fora da água, que trabalha a conscientização da postura, intercalando marcha com outros exercícios;

watsu: é uma técnica oriental, na qual o paciente fica nos braços do terapeuta e é ele quem faz os movimentos, trabalhando também a energia... uma delíciaaaaa, diga-se de passagem!!!;

método convencional: utiliza movimentos e exercícios terapêuticos, levando em conta a força de flutuação e a resistência na água.

E então, o que pode ser tratado na piscina!? Muitaaaa coisa... desde puro e simples fortalecimento muscular e correção de postura até doenças, vamos a alguns exemplos: doenças neurológicas, muitas dessas doenças tornam os pacientes incapazes de realizar determinados movimentos no dia-dia, que na piscina passam a ser possíveis; doenças do sistema músculo-esquelético como condromalácia (muito comum em mulheres, principalmente acima do peso), artrose, artrite, tensões musculares...; doenças do sistema cardio-respiratório, como: asma, bronquite, deficiências circulatórias, edemas...entre tantos outros.

As atividades de hidro, auxiliam também na redução de peso, no fortalecimento e tonificação muscular e na melhora do equilíbrio, respiração e circulação!!!! É ou não é um luxooooo só!?!?
Quanto ao cabelo virar uma "palha" (preocupação de 09 entre 10 mulheres, por causa do cloro)... relaxem... afinal, os cremes de tratamento foram feitos para isso, né!? Já indiquei um ótimoooo aqui!!!! Então, se joguem na piscina, faz um beeeeem danado pra tudo!!!!!
Alguém conhece, já fez, faz, tem vontade de fazer hidroterapia!? Conte para nós o que você acha!!!!!

Espero que vocês tenham gostado... até amanhã com nossa dica da sexta!!!! *******

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Mexer o corpinho na água é TUDO!!!! - Parte I

2009-11-18T18:06:00.001-02:00

Boa noite genteeeee!!!!
Bom, hoje resolvi falar sobre um tema presente na fisioterapia, porém não específico da minha área de atuação!! A hidroterapia!!!
Na verdade, minha avó, depois de muita insistência começou a fazer hidroterapia, e está amando!!!! Ufaaa!!! E por isso, resolvi explicar um pouquinho dessa atividade tão gostosa e que trás tantos benefícios, mas, que muita gente desconhece!!!

O que é hidroterapia!? Muita gente confunde hidroginástica com hidroterapia!!! Alôoou... são atividades beeeem diferentes, hein!? Hidroginástica é feita por educadores físicos, normalmente em turmas de pelo menos 10 alunos, visando fortalecimento muscular através da água!!!!
E então... o que seria a hidroterapia!? Pois bem, como o próprio nome diz, é uma terapia realizada na água... uma delícia, por sinal!!! Ainda mais nesse calorão aqui do RJ!!!! As aulas podem ser individuais ou com uma média de 6 pacientes, no máximo, desde que estes tenham as mesmas "limitações" ou dificuldades!!!! E o nome correto para esse exercício terapêutico realizado dentro da água é hidrocinésioterapia... eita, que nome grande, não!? Então, vamos chamar só de hidro, ok?!
Bom, a piscina para hidroterapia deve estar levemente aquecida e deve ser coberta!!! Com isso, apenas da pessoa entrar na água ela já começa a receber os benefícios da atividade, como: relaxamento da musculatura, aumento do metabolismo, analgesia (diminuição de dor), para hipertensos há leve diminuição da pressão, aumento da frequência cardio-respiratória, com acomodação e posterior queda, entre outros!! Por isso, eu sou apaixonada pela hidro!!!! Olha quantos benefícios apenas pelo fato de você entrar na água!!!

Aí, tenho certeza que alguém pode pensar... mas, então, um banho quente ou morno pode fazer tudo isso por mim!? Não gente... esses efeitos são, na maioria, provocados pela pressão hidrostática, ou seja, a pressão que a água irá realizar na sua pele e no seu corpo!!!!
Fora isso tudo, na hora de realizar o movimento, é muitooo mais fácil, pois ficamos "mais leves" na água, porém, não sentimos a resistência que ela nos oferece, então o esforço e o trabalho são maiores, mas não percebemos isso... um luxo!!!!

Bom, amanhã vou contar sobre algumas técnicas que podem ser utilizadas na água, algumas doenças que são muito bem tratadas e mais algumas curiosidades sobre essa "maravilha da piscina"!!!!
Até amanhã!!! ******

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Enquete!!!!

2009-11-17T19:57:00.003-02:00

Boa noiteeee genteeee!!!!
Caramba... alguém tem alguma teoria sobre porque o final de ano é sempre uma correria danada!? Eu não deixei para fazer agora, nada que pudesse ter sido feito no início do ano... então... porque!? Alguém me diz!?!?!

Bom, hoje, vou disponibilizar uma enquete para vocês escolherem o tema da semana que vem, ok!? Vamos falar sobre peeling's ácidos ou sobre drenagem linfática manual!?!? Não deixem de votar!!!! uma pena eu não poder colocar aqui umas fotos de antes e depois que tenho... os resultados são showwww!!!!

Então... não deixem de votar para escolher o tema, hein!?! E podem dar sugestões sobre outros assuntos também!!!! É tudo muito bem-vindo!!!!
Até amanhã!!!! ********

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Matéria - Varizes!?

2009-11-16T18:07:00.000-02:00

Boa noite genteeeee!!!!
Vamos a nossa matéria de hoje!?! O papo é sobre varizes... o texto chama atenção para algumas coisas beeeem importantes... homens e mulheres não deixem de ler!!!!

"VARIZES: UMA QUESTÃO QUE VAI ALÉM DA ESTÉTICA!

Quem nunca teve varizes? Difícil encontrar uma mulher que não sofra com este problema! O grande perigo é que a maioria das pessoas trata a questão como um simples assunto estético e não de saúde!

“As varizes são um mal que atingem boa parte da população e a falta de tratamento pode gerar outros problemas”, diz o médico cirurgião vascular José Roberto Bonfim Júnior, do Hospital e Maternidade Beneficência Portuguesa de Santo André.

Apesar de ser muito mais comum em mulheres, os homens também podem sofrer com a patologia. Fatores como a idade podem influenciar diretamente no aumento das varizes, que surgem a partir de uma deficiência da circulação.

“A principal causa das varizes é o comprometimento da parede venosa e o aumento da pressão dentro do vaso ou alteração na função das válvulas. Outros fatores também colaboram para o aparecimento do problema, como raça, idade, sexo, predisposição hereditária, obesidade, hábitos alimentares, hábitos posturais, gravidez, uso de anticoncepcionais, traumatismo e tabagismo”, afirma ele.

Os principais sintomas são dores semelhantes a uma queimação; cansaço; sensação de pernas pesadas; edemas ao redor do tornozelo. Nas mulheres as dores podem ser mais intensas nos períodos próximos ou durante a menstruação e na gravidez.

E quanto à velha historia de que depilar dá varizes, o médico é enfático: "Não existe nenhuma relação que possa afirmar que a depilação, o uso de saltos altos, subir escadas, carregar peso, musculação e ginástica levem as varizes. Pelo contrário, estas atividades são recomendadas para a prevenção, desde que feitas de forma correta e sem exageros".

O tratamento varia de acordo com a característica e tamanho das varizes. “As veias mais salientes, que elevam a pele, são de tratamento cirúrgico; as microvarizes, sem saliência na pele, são de tratamento microcirúrgico; as telangiectasias - vasinhos finos na região externa ou interna das coxas, devem ser tratadas com escleroterapia, injeção de solução alcóolica ou hipertônica dentro dos vasos; e as veias perfurantes, que comunicam o sistema venoso profundo com o superficial causando edema, eczema, lipodermatoesclerose e úlcera, deverão ser tratadas com a técnica cirúrgica de vídeo-endoscopia”, explica Dr. Roberto.

O mais importante é tentar prevenir a doença evitando o ganho de peso, adotando uma dieta rica em fibras, não permanecendo muito tempo parado, em pé ou sentado, caminhando e praticando exercícios físicos, não fumando, usando meias elásticas de média compressão durante a gravidez, evitando anticoncepcionais e descansando com as pernas elevadas. Assim você poderá evitar o aparecimento das varizes."

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://www.suadieta.com.br/Materias.mvc/Ver/334

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Matéria - Pilates!!

2009-11-09T19:42:00.005-02:00

Boa noite genteeeee!!!
Vamos direto para nossa matéria!?
Hoje, é sobre um superrrr querido, que se bem realizado torna-se o melhor amigo do organismo!!!! Pilates!!!! Para quem for fazer, procure um local confiável, que atenda no máximo 3 pessoas por vez, e que vise bem estar!!!! Nada de sair por aí achando que é igual a musculação, ok!? Os benefícios são muitossss!!!! Acreditem!!!!

"PILATES: UMA ÓTIMA ALTERNATIVA PARA TORNEAR O CORPO DA MULHER

Atualmente, um dos exercícios preferidos das mulheres é, sem dúvida, o Pilates. Seja em clínicas de fisioterapia ou nas grandes academias, essa técnica está ganhando cada vez mais espaço e se tornando uma ótima opção para quem quer trabalhar o corpo e a mente ao mesmo tempo.

“O Pilates é considerado uma técnica alternativa porque ele não trabalha apenas o físico. A sua proposta é desafiar os limites do corpo. Enquanto a aluna fica focada nesse objetivo, ela acaba trabalhando a sua mente, ganhando mais concentração e esquecendo os problemas do dia-a-dia”, explica a Mestre em Ciências da Saúde e Professora de Pilates da Átrio Academia de Goiânia, Juliana Alves Carneiro,

Segundo Juliana, “Ele tem como principal meta melhorar a flexibilidade, dar força e aumentar o tono muscular. Como a mulher costuma ter mais gordura do que o homem, nessas aulas ela ganha massa magra e fica com o corpo mais firme”. Vale ressaltar que existem várias vertentes dessa técnica, e a Professora segue a do “Autêntico Pilates”.

A melhor notícia é que as regiões do corpo com as quais a mulher mais se preocupa, são as mais trabalhadas nessas aulas. “O Pilates é uma forma de reeducação postural. Ele trabalha com as musculaturas do centro do nosso corpo, ou seja, o abdome, a parte vertical lombar, os glúteos e a parte interior da coxa”, diz Juliana.

Uma das diferenças entre o Pilates e a musculação é exatamente essa. Enquanto a musculação trabalha um músculo de cada vez, o Pilates faz com que o corpo esteja envolvido por completo nos exercícios. “É uma forma de trabalhar harmonicamente todo o corpo”, explica a Professora, alertando que essa é uma atividade que pode ser feita por qualquer pessoa: “Não importa o sexo, a idade e, nem mesmo, se a mulher está grávida. Para cada grupo de pessoas existem exercícios próprios”.

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://www.suadieta.com.br/Materias.mvc/Ver/98

Até amanhã!!!! *****

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Dica da Sexta - Shampoo

2009-11-06T18:47:00.004-02:00

Boa noite genteeee!!!
Ninguém merece, hein São Pedro!? Tudo bem que chuva é chato, mas, precisa fazer 40 graus e um sol lindooooo a semana toda que não dá para aproveitar!?!? Credooooo... que calor é esse!??!
Bom, vamos a nossa dica de hoje!?
O papo é para quem tem cabelos oleosos ou com a raiz bem oleosa!! A Schwarzkopf (eita nome de marca complicado, hãn!!!) reeditou um shampoo e lançou um superrrr amigo para quem sofre com a oleosidade excessiva nos cabelos!!!! O querido chama-se Bonacure Deep Cleaning!!!

É um shampoo com uma textura superrrr leve que remove a oleosidade excessiva dos fios, porém não agride o cabelinho!!!!! Obaaaa!!! Sim, e mais, além disso, ele deixa o cabelo com um brilho lindo, com aspecto mesmo de limpo, sabe!? E sem aquele aspecto de ressecado que normalmente os shampoo's para cabelos oleosos deixam!!!! Um luxooo!!! O cabelo fica solto, limpo e brilhante!!!!!
Mas, todo mundo sabe que cabelo é cabelo, né!? Só experimentando para saber se ele irá se adaptar ao seu cabelo também!!!! Eu utilizo e amooooo!!! Principalmente nesse calorão que faz no RJ, não tem como não ficar com o cabelo oleoso!!! Nem quem vive no ar condicionado, pois uma hora a gente tem que sair, e aí...

Quem já conhece, e utiliza, deixe um comentário contando para nós o que acha!!! E para quem for investir, o valor não é muitoooo barato, mas, vale a pena, hein!?
Bom final de semana com muitoooo sol para todos, mas não esqueçam o filtro solar, ok!?
Até segunda!!!! *******

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Moda 2010 - Vestido Bandage!?

2009-11-03T21:00:00.000-02:00

Boa noite genteeee!!!!
Cheguei tarde novamente, né!? Terça é um dia beeeem cheio... e se eu não deixar o post programado, já viram...
Mas vamos lá... ainda na onda de ontem... sobre o verão 2010.. que diga-se de passagem, prometeeeee com esse calorão que stá fazendo no RJ!!! Aff... alguém sabe quantos graus fez por aqui hoje?!?! Mais de 35°, com certeza!!!! Eita São Pedro!!!!!
Eu gosto muito de ler, e vivo lendo sobre tudo... essa semana, estava lendo sobre os looks do verão... e além do que já sabemos, sobre as roupas coloridas e tons nude... dizem que será o verão dos vestidos!!! Obaaaaa... porque eu adooooro um vestidinho ou um vestidão!!!!! E vocês!?

Porém, o modelo mais em alta até o momento é o bandagem!!! Alguém já tinha ouvido falar nisso!?!? Vestido bandagem... bom, pra mim foi novidade total... mas eu até gostei... só não sei se vou usar, porque a sensação que eu tenho é de que as pessoas não respiram dentro dele... aí não dá, né?!?!

Mas, separei uns modelos que andaram aparecendo por aí... vale tudo... de um ombro só, com alças e até tomara-que-caia... e mais, para quem quiser investir num modelito desses, dizem que ele permanecerá no inverno de 2010!!!! Uhmmm....

A história do "bandage dress" é a seguinte: ele foi criado pelo estilista francês Hervé Léger em 1989, e o modelo é caracterizado pela junção de diversas tiras verticais - as quais dão o efeito que batizou o seu nome. O retorno do vestido aconteceu quando a grife Hervé Léger, agora sob o comando do designer Max Azria, voltou a desfilar na semana de moda de Nova York, em fevereiro, e fez uma releitura do modelo original.

Depois me digam o que vocês acharam, ok?!?!! Podem deixar comentários... todo mundo vai gostar de ler... tenho recebido muitos e-mails (o que eu amooo... só, paciência porque demoro um pouquinho para responder!!!!), mas comentem aqui também para trocarmos informações, combinado!?!?

Por falar nisso... vocês viram o tutorial da Lívia de olhos marcados?! Lindoooo, né!? Me digam o que vocês acharam, e podem dar idéias sobre assuntos e looks para colocarmos aqui, combinado!? Estaremos esperando!!!!

Até amanhã... ******

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Matéria - Cabelos Verão 2010

2009-11-02T18:06:00.002-02:00

Boa noite genteeeee!!!!
Calma, vocês não entraram no blog errado!!! É aqui mesmo!!! O blog apenas sofreu algumas alterações no seu design... mas, o conteúdo continua o mesmo!!!!
Então... segunda de feriado... um dia lindooooo aqui no RJ... vamos a nossa matéria!!! Alguns looks para o verão, que com esse calor, prometeeee!!!

"PRIMAVERA - VERÃO: O QUE FARÁ A CABEÇA DA MULHERADA DURANTE ESTE PERÍODO!

A aproximação de uma nova estação sempre traz muitas mudanças ao nosso visual. Que tipo de roupa será moda na temporada primavera-verão? Quais cores serão as mais usadas? E, é claro, qual o corte de cabelo que fará a cabeça da mulherada?

De acordo com o hair stylist André Marques: “O hit da estação primavera-verão será franjas desconectadas, marcadas, geométricas que chegam a cobrir os olhos. Mais conhecidas como franjas eyeskimming, elas deixam o visual com um efeito sexy e sedutor”.

E quando o assunto é a cor, o especialista destaca: “Para que a estação fria fique para trás, as madeixas ganham tonalidades quentes: dourado, laranja, vermelho - variações do pêssego ao rosa e tons de castanhos que dão um up ao look”.

A nova temporada também traz de volta os volumes, ondulações e fios desfiados. A aposta é em cortes mais curtos, com laterais desiguais, seguindo a altura da nuca ou até mais alongada. Resultado: A nuca fica aparente e você esbanja estilo.

Contudo, André dá um conselho importante: "Para construir um visual de acordo com seus traços é fundamental consultar um profissional gabaritado. A técnica do visagismo, por exemplo, é uma ótima ajuda para estes casos. Aqui, tudo é levado em conta: Profissão, físico, idade, formato do rosto, sobrancelhas e cor da pele. O importante é que cada pessoa tenha seu estilo próprio. Isso vai muito além da moda ou estação”.

Para quem prefere os cabelos presos, as tranças são as melhores opções. “Na verdade, elas nunca saíram de moda, são charmosas e se ajustam a vários estilos - sofisticados, românticos e básicos. Elas são perfeitas para agüentar os dias de calor e ajudam a valorizar o visual. Uma ótima opção é a trança embutida. Para dar um ar mais chique, a mulher pode acrescentar alguns acessórios, como tiara ou presilha”, conclui o hair stylist."

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://www.suadieta.com.br/Materias.mvc/Ver/269

E aí, gostaram!?!? Ameiiiii essas tranças... sempre gostei, ainda mais sabendo que estão na moda... é usar e abusar!!!!!!
Até amanhã!!! ******

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Entrevista - Reflexologia

2009-10-28T20:01:00.006-02:00

Boa noite genteeeee!!!

Ontem a matéria acabou entrando no ar muito tarde, né!? Desculpem... Mas, quem ainda ao conferiu, não deixe de ler, ok!?
E hoje, vou aproveitar uma entrevista que fiz para outro blog, falando sobre Reflexologia e colocar aqui para vocês também...

A reflexologia é uma terapia que se baseia no equilíbrio energético, principalmente pelos pés. Na verdade, o que ocorre é que através dos pés (pontos correspondentes as estruturas do corpo) nós temos um retrato do organismo, de todas as partes do corpo, órgãos e sistemas, e conseguimos identificar, através do toque, em que estado eles se encontram. Isso porque as zonas reflexas nos pés são fáceis de localizar pois cobrem uma área maior e são mais específicas. Desta forma, conseguimos solucionar problemas de saúde, físicos e emocionais, pela liberação ou ativação de energia em um determinado ponto do pé que corresponde ao órgão a ser tratado. A energia a qual nos referimos, chamamos de Ki, portanto, um órgão pode ter deficiência ou excesso de Ki, e isso determinará o tipo de manobra a ser feita para solucionar o problema. Além disso, a reflexologia ainda promove relaxamento e bem-estar geral a quem recebe.

Existem em média 50 pontos que podem ser trabalhados, porém, nem todos precisam ser trabalhados durante a sessão. Isso porque podem existir pontos correspondentes a órgãos que podem estar em equilíbrio, portanto não precisamos cedar ou estimular a região. Faltou mencionar que os órgão tem relação direta com as emoções que sentimos, como raiva, medo, insegurança, angústia, ciúme, entre outros. Os órgãos que costumam apresentar mais "problema" são: fígado, rins, bexiga, pulmão e coração, até pelo fato de estarem relacionados a problemas atuais como depressão e estresse, que eu costumo dizer que são "o mal" do nosso século!! No caso de órgãos com deficiência de energia, realizamos manobras para tonificar e ativar essa energia, e em órgãos onde a energia está acumulada, fazemos manobras de cedação, para "liberar" essa energia aprisionada.

Não há um número mínimo ou máximo de sessões pois isso dependerá do tipo de problema que a pessoa apresenta e da resposta que o organismo dela dará ao tratamento. Mas, em média são realizadas duas a três sessões por semana para tratamento, e apenas uma vez por semana no caso de pessoas que queiram apenas relaxar e sentir o bem-estar que a reflexologia proporciona.
É importante que a reflexologia seja feita por um profissional qualificado, pois não se trata de uma simples massagem nos pés e há contra-indicações e cuidados específicos para sua realização. Além disso, podem ser utilizados aromas (óleos essenciais), tornando a resposta do organismo mais rápida e profunda, pois o efeito fitoterápico dos óleos essenciais casa-se com perfeição com a massagem reflexológica. Digamos que seja uma comparação entre subir uma escada a pé ou pegar uma escada rolante: você chega mais rápido e despendendo menos esforço, quando utiliza óleos essenciais, por isso, é indispensável o conhecimento da técnica e dos benefícios aromáticos.

Além dos pés, a reflexologia também pode ser aplicada nas mãos, pois assim como nos pés, nela também existem os pontos reflexos. Para quem se sente incomodado com o toque na região plantar, se torna uma alternativa.
A critério de curiosidade, há algum tempo a reflexologia vem sendo indicada em hospitais na Austrália para aliviar os efeito colaterais de pacientes que se submetem a quimioterapia, além de ser super indicada para quem tem problemas, como: insônia, depressão, inquietude, medo, falta de concentração, insegurança, ansiedade, entre muitos outros, além das doenças "físicas" que também podem ser cuidadas.
A técnica da reflexologia é uma delícia para quem recebe e é muito agradável também para quem faz!! É interessante como conseguimos detectar através dos pés os desequilíbrios enquanto é surpreendente a resposta que o organismo nos dá!!
Dra. Patrícia Schneider.

Não percam amanhã o novo tutorial da Lívia com "OS" olhos!!! Tá lindoooo!!! *****

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Microcorrentes - MENS

2009-10-27T20:52:00.000-02:00

Boa noite genteeee!!!
Hoje, resolvi falar sobre um tratamento em vez de falar sobre um "problema"!!!! E o escolhido foi a Microcorrente, também conhecida como MENS (Micro Electro Neuro Stimulation)!!!! Resolvi escolher esse tratamento para começar, por ele ser um tratamento quase que desconhecido pela maioria!!!
Vamos lá então...
Microcorrente é um tratamento que utiliza correntes de baixa frequência, inferiores a corrente do corpo humano, sendo então imperceptível a nós pois não ativa as fibras sensoriais dispostas na pele!!! Facilitando... é um aparelho que você não sente!!!! Não dói, não esquenta, não coça, não "pinica", não arde... enfim... tratamento dos Deuses, né!?!? Pena que ele não trata de tudo e qualquer coisa!!!! Seria bom, né!?

Mas então, o que podemos fazer com ele!? Bom, normalmente em uma sessão são realizados três tipos de procedimento: alongamento muscular, nutrição dos tecidos e estimulação da sustentação da pele!! Cada terapia dessas é feita com uma frequência diferente, por isso são três tratamentos em uma sessão!!!
Bom, essa terapia traz tantos benefícios e modificações que vou citar apenas alguns deles: melhora a síntese de proteínas e o transporte ativo de aminoácidos, melhora o sistema linfático, é antiinflamatório e bactericida, promove relaxamento muscular, entre tantos outros benefícios!!!!
Curiosos para saber o que pode ser tratado?? Vamos a lista: acne; rugas; desvitalização facial; cansaço muscular; pós operatório de cirurgias plásticas, olheiras... e estamos sempre descobrindo mais tratamentos além dos nossos "velhos conhecidos"!!! Segundo um autor (Craft), a terapia com microcorrentes rejuvenesce tecidos sem deixar cicatrizes e é a forma natural de curar mais rápida do mundo!!! Um luxoooo, não!?

E olha, eu realmente, só tenho bons resultados com essa técnica... claro que se ela puder ser combinada a um outro tipo de terapia, os resultados obtidos são mais eficazes e em menos tempo... mas, ela sozinha já traz bastante benefício ao paciente!!!!
Também não é um tratamento rápido... então, para quem tem vontade e disposição, é uma ótima opção!!!!
Espero que vocês tenham gostado... infelizmente, agora não podemos mais publicar fotos de tratamentos na internet... senão, colocaria aqui alguns "antes e depois" para vocês conferirem!!!

Nessa quinta, não percam o tutorial de make da Lívia!!!! Tá um luxoooo gente!!!! Um olho lindoooo, super marcado, bafão pra festa!!!!!
Até amanhã... ******

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Matéria - Cuidados com a Pele

2009-10-26T18:10:00.000-02:00

Boa noite genteeeee!!!
Que calor é esse que está fazendo no RJ!?!?! Alguém avisa a São Pedro que está demais!!!! Quase derreti hoje na rua... o que é isso?!? Aff!!!!!
Bom, vamos a nossa matéria de hoje!? Na verdade são algumas dicas sobre cuidados que devemos ter com a nossa pele nesse calor de lascar!!! E... NÃO abram mão do filtro solar, hein!?!?

"TEMPERATURAS EM ALTA: COMO EVITAR QUE SUA PELE FIQUE OLEOSA DURANTE AS ESTAÇÕES MAIS QUENTES!

As temperaturas estão cada vez mais altas e com isso, a oleosidade da nossa pele aumenta. Problemas como excesso de brilho, sensação de pele engordurada, poros visivelmente abertos e dificuldade em manter a maquiagem por muito tempo se tornam cada vez mais constantes.

E na intenção de reverter este quadro, muitas pessoas acabam piorando ainda mais a situação. Para acertar nos cuidados, confira as dicas que a dermatologista Alessandra Nogueira, da Companhia Farmacêutica Galderma, preparou para você:

- Lave o rosto, no máximo, de duas a três vezes ao dia.

- Preste atenção na temperatura da água. Se estiver muito quente, pode ressecar a pele e induzi-la a produzir ainda mais oleosidade.

- Utilize produtos que não causem ressecamento excessivo. Uma boa dica são produtos à base de extratos naturais.

- Evite esfregar a toalha no rosto, prefira dar leves batidas para secar a pele.

- Nada de abrir mão do protetor solar por receio de deixar a pele ainda mais oleosa. Escolha um produto que não contenha óleo em sua fórmula e que não seja comedogênico, ou seja, não favoreça a formação de cravos.

- Evite exposição excessiva ao Sol. Apesar da sensação de pele mais seca logo após a exposição solar, a pele tende a produzir ainda mais oleosidade na seqüência.

- Se você usa maquiagem, vale a mesma dica dos protetores solares: escolha as que têm fórmula oil free e não comedogênica."

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://www.suadieta.com.br/Materias.mvc/Ver/321

Até amanhã!!!! ******

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Matéria - Mito ou verdade!?

2009-10-19T18:14:00.001-02:00

Boa noite genteeee!!!
Hoje é dia de matéria... e essa achei bem "divertida"!!! Tem algumas coisas que sempre ouvimos por aí, que ninguém sabe de onde surgiram, mas que deixam todo mundo na dúvida... se são ou não verdade!!! Então, vamos lá...

"OS 7 MAIORES MITOS DE BELEZA

Nem adianta dizer que você não acredita em tudo o que te falam. Certamente, você já se pegou fazendo ou deixando de fazer alguma coisa porque alguém, algum dia, te falou que isso era bom ou mau para a sua aparência. Já que é assim, para que você não caia mais no “conto do vigário”, preparamos uma lista com os 7 grandes mitos de beleza. Confira:

1 – Cortar os cabelos freqüentemente não influencia no seu crescimento!
Calma, não precisa chorar ou gritar em alto e bom tom “eu não acredito nisso”. Por mais que isso não interfira no crescimento, faz toda a diferença no visual. Se passarmos muito tempo sem aparar as pontas do cabelo, elas acabam ficando quebradiças e sem vida. Por isso, a dica é: Continue cortando as suas madeixas!

2 – Arrancar os fios brancos faz com que eles cresçam em dobro!
A quantidade de cabelos brancos e a idade em que eles irão brotar na sua cabeça são determinadas, única e exclusivamente, pela genética. Nenhum outro fator interfere neste aspecto. Mas, vale lembrar que, muito melhor do que arrancá-los, é disfarçá-los.

3 – Estalar os dedos faz com que eles fiquem mais grossos!
Olha, para falar a verdade, estalar os dedos não é nada bom. Mas, nem pense que é porque eles ficarão mais grossos. Na verdade, essa estranha mania pode causar artrite e artrose. Portanto, evite!

4 – Minha mãe é gorda e, por mais que eu me cuide, acabarei do mesmo jeito!
Pode colocar um sorriso no rosto e esquecer esta idéia. É claro que a genética influência no seu corpo. Mas, se tiver tendência a engordar, basta levar uma vida saudável que conseguirá manter a forma. O único fator que poderá fazer com que você não consiga emagrecer é algum distúrbio.

5 – Pílula engorda e dá estria!
Isso já foi verdade. Antigamente, sem dúvidas, a pílula era uma grande inimiga da boa forma. Mas hoje, a história é bem diferente. Existem no mercado diversas marcas que contêm uma taxa de hormônio bem baixa, o que faz com que a mulher não sofra alteração de peso ou qualquer outro tipo de conseqüência. Por isso, nada de inventar desculpas e não se cuidar.

6 – Chocolate dá espinha!
Olha, ninguém que tenha a pele do rosto cheia de espinhas vive à base de chocolate. O que acontece é que a alimentação errada, de uma maneira geral, pode causar espinhas. Mas, vale lembrar que isso só acontece se a pessoa tiver propensão. Existem pessoas que comem errado e tem uma pele linda. Mais uma vez, a genética influencia!

7 – A base tem que ser um tom abaixo da minha pele!
Este é um dos grandes equívocos das mulheres. Na verdade, a única coisa que você vai conseguir fazendo isso é envelhecer uns 10 anos. A partir de agora, na hora de comprar uma base, você não vai testá-la no antebraço ou na palma da mão. Você vai aplicá-la no seu rosto e comparar com a cor do seu colo e braço. Tem que estar tudo no mesmo tom."

Matéria retirada do site Sua Dieta, no link: http://www.suadieta.com.br/Materias.mvc/Ver/310

Até amanhã... *****

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Dica da Sexta - Hidratante in Shower

2009-10-16T18:08:00.001-03:00

Boa noite genteeeee!!!
E chegou mais uma sexta-feira!!! Obaaaa!!! Caramba, mas o tempo está passando rápido vocês não acham!? Eitaaaa!!!
Então... vamos a nossa dica de hoje!? Hoje vamos cuidar um pouquinho do "corpitcho"!?!? Tenho dado dicas sobre cabelos e rosto, e tem gente reclamando que esqueci do corpo!! Por isso, vou me redimir...
O verão está chegando, e todo mundo sabe que a água do mar e o cloro da piscina não fazem muito bem a nossa pele, certo!? Por isso, hidratação é tão importante no verão quanto no inverno, hein gente!? Para quem já tem a pele ressecada então... é FUNDAMENTAL!!!!!
O produto em questão, ajuda a quem não tem muita paciência ou muito tempo para ficar passando hidratante antes de sair de casa... eu sei que tem gente que curte esse "ritual"... mas, também sei que tem muitaaaa gente que se deixar, o creme "apodrece" e a pele "cai", porque não gosta mesmo de ter essa "obrigação"!!!!

A Dermatus lançou um produto excelenteeeee... sem exagero!!! É um hidratante para ser usado durante o banho!!! Conclusão, pele limpa, hidratada, macia, aveludada ao final do banho e pronto!!! Sem mais trabalho!!! Ele forma uma película sobre a pele, protegendo-a e impedindo a evaporação da água!!! Rápido, fácil e prático assim!!!!! Para quem tem pele seca e ressecada, ainda vale depois, para potencializar os efeitos, utilizar um hidratante ou um leite corporal... mas isso é para quem quiser um "plus"!!!! Ah sim... O nome do "fofo"!? BODY CONCEPT Hidratante in Shower!!!
E mais, para as cariocas que ligarem no número 2522-8985 (Dermatus) e falarem com a minha xará Patrícia, e disserem que foi minha indicação (Patrícia Schneider) ganharão um descontinho bacana!!! Aproveitem!!!!
É isso... bom final de semana à todos!!! ******

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Manchas - Parte II

2009-10-14T18:08:00.000-03:00

Boa noiteeee!!!!
Vamos a continuação do nosso assunto...
Bom, temos alguns tipos de manchas... abaixo vou descrever algumas delas, com fotos (as mais comuns)... fiquem atentos à todas as informações, ok!? Qualquer alteração suspeita, corram para o médico, combinado!?

Sardas ou Efélides - são manchas onde a distribuição dos pigmentos costuma ser homogêneo, embora possa ter a borda irregular. As sardas se acentuam durante os meses de verão pela exposição solar e quase desaparecem durante o inverno, quando não há exposição ao sol. Podem ser atenuadas com uso de ácidos e peeling's!!!

Melanose solar ou mancha senil - são manchas acastanhadas, de tamanhos diversos, limites precisos, predominantemente nas áreas expostas ao sol, tais como: rosto, antebraços e dorso das mãos. Boa informação: praticamente não há chances de transformação para câncer. E geralmente, são tratadas com finalidades estéticas, devendo SEMPRE manter a proteção contra os raios UV. Também tem bom resultado com peeling's!!!

Melanose Periocular - há também a melanose periocular (conhecida como "olheira") que tem caráter hereditário, piorando com insônia e estresse. Há aumento da melanina nas pálpebras associada a alterações vasculares. Mais um que pode ser atenuado com os peeling's!!! Salve os ácidos!!!!

Pintas (nevos) - a palavra nevo significa marca ou defeito (originada do latim), denominado popularmente de pinta, e geralmente é uma proliferação benigna de células. Podem aparecer desde o nascimento (congênito) ou durante a vida (adquirido).

Nevos Atípicos - o nevo atípico é geralmente maior que o nevo comum (maior que 6mm), tem bordas irregulares, que vão perdendo a cor ao redor da pele normal (às vezes os limites são imprecisos). A variação de cor dentro das lesões é comum, com várias tonalidades de marrom, castanho e vermelho. As lesões localizam-se, freqüentemente, na porção superior do tronco, nos braços e coxas. São geralmente múltiplos, e de tamanhos variados. Tem um potencial maior de transformação para o melanoma, esta associação pode ser de até 40% dos casos, por isso, atenção!!!

Melasma - mancha de cor castanha clara ou escura na face. Afeta predominantemente as mulheres após os 25 anos; geralmente após gravidez ou terapia hormonal com anovulatórios. É mais comum em peles castanhas ou pardas!! Também é tratado com peeling's!!! Aliás, um tratamento bastante difícil!!!!

Pigmentação pós-inflamatória - surge após a ocorrência de acne, picadas de insetos, alergias ou irritações na pele, e outras lesões que culminem com lesão da epiderme e deposição permanente de melanina na derme!! Também é tratado com peeling's!!!

Ceratoses - podem ser de dois tipos: ceratoses seborreicas ou ceratoses actínicas. Aquelas que coçam, descamam, formam feridas... Possuem alto potencial para malignidade!!!! Atenção!!!!

Bom espero que vocês tenham gostado do assunto, e que eu possa ter esclarecido algumas dúvidas que surgiram no meu e-mail!!!! Qualquer coisa... estamos aí...

Amanhã, não percam o tutorial de make da Lívia!!!! *******

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Manchas - Parte I

2009-10-13T19:28:00.004-03:00

Genteeeeeeee... para tudooo!!!! Ufaaaaa... cheguei!!!!
Agora sim.... boa noiteeeee!!!!
Como eu havia prometido, hoje vamos começar a falar de manchas!!! Na verdade, não sei quando vamos terminar, porque tenho certeza que esse papo vai render... mas a princípio, no momento serão 2 post's, ok!?

Antes de mais nada... o que são aquelas marcas as quais nos referimos!? Essa alteração na coloração da pele resulta de diminuição ou aumento na produção de melanina. Quando nos referimos a todos os tipos de mancha, damos o nome de Discromias!!! Manchas escuras são chamadas de hipercromias ou hiperpigmentações (existem outros nomes, mas esses são os mais conhecidos!!!); manchas claras, brancas, são chamadas de acromias (totalmente branca), hipocromia (esbranquiçada) ou hipopigmentação.
Alguém curioso para saber porque cada pessoa é de uma cor!? Vamos lá... a cor da pele resulta da quantidade e da interação da melanina, do caroteno, dos capilares e da cor do sangue!!!! Tá explicado porque ninguém é igual a ninguém!?! O caroteno é uma substância amarela encontrada na gordura subcutânea e a melanina é produzida por estruturas chamadas melanócitos, que se encontram na epiderme!!!! Vocês sabiam que a melanina também é responsável pela coloração dos olhos e dos cabelos, além da pele!? Claro que tudo aqui é "influenciado" pela genética, hein!?
A melanina ajuda na proteção do DNA celular para impedir lesões que podem ser provocadas pelos raios UV. Ela se divide em dois tipos: eumelanina (que é mais eficiente nessa proteção, e por isso o câncer de pele é mais comuns em pessoas de pele clara, cujo conteúdo relativo de eumelanina é menor) e a feomelanina.
Mais uma "curiosidade"... acabei de falar que a melanina é produzida pelos melanócitos, certo!? E que ela é quem dá cor a nossa pele, cabelos e olhos... mas, vocês sabiam que tanto brancos como negros possuem o mesmo número de melanócitos!? A direferença está apenas na ativação dessas estruturas!!!!

Por hoje chega, né!? É melanina, melanócito... falei de muita coisa diferente para a maioria, acredito...
Amanhã vai ao ar a segunda parte sobre o assunto, com os tipos de "manchas" que podemos ter... vou colocar umas fotinhos também para exemplificar, combinado!?

Ah... esse assunto não terá post com tratamentos... pois cada caso é um caso, e ainda vou falar sobre os ácidos, ok?! Então, os tratamentos serão apenas citados!!!! Para prevenir FILTRO SOLAR!!!! Usem e abusem sempre!!!!!

E mais... na quinta... um novo tutorial de make... lindo, lindoooo que a Lívia preparou para vocês!!!!
Até amanhã... ********

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Dica da Sexta - Toleriane

2009-10-09T20:18:00.005-03:00

Boa noiteeee gente!!!

Sexta chegou e segunda é feriado... obaaaaa!!!

Cheguei tarde, né?! Eu sei... mas antes tarde do que sem dica, certo!? E eu tenho uma dica bem legal hoje para quem curte uma maquiagem!!!

O que acontece, é que além da chuva horrorosa que cai aqui no RJ e deixa a cidade daquele jeito... ganhei uma contratura no ombro esquerdo que tá que tá!!! Pois é gente, fisioterapeuta também sofre com essas coisas!! Mas, vamos deixar de trelelê e vamos a nossa dica!?

Então... a dica é na verdade para o ritual (que TEM que ser feito) na pós maquiagem!!!

Bons produtos de maquiagem são essenciais para que a pele não sofra... mas, retirar bem a maquiagem depois também é um passo muito importante, hein!? E para isso, um produto muitoooo bom que se adapta bem á todos os tipos de pele!!!! O fofo é ninguém mais ninguém menos que o Removedor de Maquiagem da La Roche Posay chamado Tolériane Dermo-Nettoyant!!!

Na descrição do produto diz que pode ser com ou sem enxague... utilizem com enxague, ok!? E para quem utiliza um sabonete específico para tratamento da pele, utilize tudo depois dele, normalmente!!!!

É isso... quem conhece, deixe aqui sua opinião sobre o produto, e quem comprar, depois volte aqui para contar o que achou, combinado!?

Até terça e um ótimooooo feriado a todos!!!! *****

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*♥* CUIDADO DE PELE *♥*¯`·.._.

HOMENAGEM II

Volteiiii!!!!!!

HOMENAGEM

Sorry...

Matéria - Cabelos no inverno!!!

É tempo de Festa Junina!!!!

Cabelos - Tendência Inverno 2010

Matéria - Se beber, malhe!!!!

Matéria - Dicas para evitar dor na coluna!!!

Matéria - Comer nozes!?

Aviso!!

Parabéns às Mamães!!!!!

Dica da Sexta - "Faz tudo"!!!

Matéria - E agora... os pincéis!!!!!

Matéria - Frutas Vermelhas!!!

Esclarecendo... Prêmio Top Blog 2010!!

Dica da Sexta - Dior Lip Glow

PRÊMIO TOP BLOG 2010!!!!!

Matéria - Estrias!?

Promoção POROS

Matéria - Xô, Caspa!!!

Chuvas no RJ

http://g1.globo.com/Noticias/Rio/0,,MUL1561659-5606,00-SAIBA+ONDE+FAZER+DOACOES+PARA+AS+VITIMAS+DA+CHUVA+NO+ESTADO+DO+RIO.html

Matéria - Chocolate!!!!

Matéria - O "salvador" Silício!!!

Hora do Planeta!!!

DIA INTERNACIONAL DA MULHER

Teste para Celulite!?!?

Dica da Sexta - Creme para Pés

Comentários...

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Com que biquíni eu vou!?

Dica da Sexta - Hidratando o cabelo

Promoção!!!!

Matéria - Comer bem!!!!

Dica da Sexta - Cellu Metric - Avaliação!!!

Lenços!? Inverno 2010!!!!!

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Mais promoção!!!!! - Rota do Sol

POROS - Descontos!!!!

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Matéria - Lipoaspiração, Atenção!!!!

Lipoaspiração: todo cuidado é pouco!!!!

Proteja seus lábios!!!

Lavando os pincéis...

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Dica da Sexta - Shampoo

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Entrevista - Reflexologia

Microcorrentes - MENS

Matéria - Cuidados com a Pele

Matéria - Mito ou verdade!?

Dica da Sexta - Hidratante in Shower

Manchas - Parte II

Manchas - Parte I

Dica da Sexta - Toleriane

♥ CUIDADO DE PELE ♥¯`·.._.